Yoga FAQ: Aproape tot ce trebuie să știți despre Yoga - de la Asanas la Yamas

Recenzii ale cititorilor

Cartea „YOGA FAQ” de Richard Rosen este foarte apreciată pentru conținutul său informativ și stilul de scriere captivant. Ea acoperă o gamă largă de subiecte despre yoga, fiind potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicanții experimentați. Deși unii cititori au considerat-o mai puțin relevantă pentru începători din cauza profunzimii discuțiilor sale filosofice, mulți apreciază umorul și claritatea autorului.

⬤ Conținut informativ și bine documentat care acoperă diverse aspecte ale yoga.
⬤ Ușor de citit și de înțeles, atrăgător atât pentru începători, cât și pentru experți.
⬤ Stil de scriere captivant, cu umor.
⬤ Oferă o bogăție de cunoștințe de la un practician și savant experimentat.
⬤ Format de întrebări și răspunsuri care inspiră și îndeamnă la reflecție.

⬤ Unii cititori consideră că nu este potrivit pentru începătorii absoluți din cauza accentului pus pe subiecte mai avansate.
⬤ Anumite întrebări pot părea prea specifice sau filosofice pentru cei care caută îndrumări practice.
⬤ Câțiva cititori au considerat că nu se aliniază în totalitate cu ceea ce căutau.

(pe baza a 14 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Yoga FAQ: Almost Everything You Need to Know about Yoga-From Asanas to Yamas

Conținutul cărții:

Răspunsuri concise și ușor de citit la cele mai frecvente întrebări despre yoga, precum și fapte puțin cunoscute și aspecte ezoterice ale filosofiei și practicii - de renumitul yoghin Richard Rosen.

Iată răspunsuri la toate întrebările care apar în practica și studiul yoga Renumitul profesor de yoga Richard Rosen a pus - și a fost întrebat - aproape toate întrebările legate de yoga care există, iar răspunsurile sale minunat de practice și utile vă vor oferi o explicație amănunțită a conceptelor-cheie ale tradiției și a elementelor esențiale ale filosofiei și practicii yoga, inclusiv:

- Principalele texte ale yoga, inclusiv Upanishads, Bhagavad Gita, Yoga Sutra, printre altele.

- Yamas și niyamas.

- Corpul subtil - ce înseamnă și cum arată în practică.

- Evoluția asanelor.

- Pranayama.

- Mudras și bandhas.

- Și multe altele.