Zen Golf: Stăpânirea jocului mental

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Zen Golf: Mastering the Mental Game” de Dr. Joseph Parent primește recenzii extrem de pozitive din partea cititorilor care o consideră transformatoare pentru abordarea lor mentală a golfului. Mulți îi apreciază stilul accesibil de scriere, sfaturile practice și modul în care subliniază importanța strategiilor mentale în îmbunătățirea nu numai a performanței în golf, ci și a plăcerii jocului. Cu toate acestea, unii recenzenți avertizează că cartea nu ar trebui văzută ca o soluție miraculoasă pentru abilitățile slabe de joc, deoarece se concentrează în primul rând pe aspectele mentale și este posibil să nu îmbunătățească în mod direct jocul fizic al unui jucător.

⬤ Informativă și ușor de înțeles
⬤ sfaturi practice pentru jocul mental
⬤ ajută la plăcerea de a juca golf
⬤ recenzii pozitive de la o serie de jucători de golf
⬤ oferă reamintiri și strategii solide
⬤ se pot aplica lecțiile la viață în general
⬤ foarte recomandată pentru toate nivelurile de joc.

⬤ Nu este o soluție rapidă pentru abilitățile fizice slabe
⬤ unii consideră că sfaturile sale sunt evidente
⬤ unii cititori au experimentat o îmbunătățire mai mică a scorurilor
⬤ poate fi nevoie de o minte deschisă pentru a aprecia pe deplin conceptele.

(pe baza a 467 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Zen Golf: Mastering the Mental Game

Conținutul cărții:

O carte extrem de originală și revoluționară a unui antrenor PGA și instructor budist de renume -"Lecțiile din Zen Golf fac jocul mental să pară atât de simplu. Dr. Parent mi-a oferit metode foarte eficiente pentru a lucra cu gândurile și emoțiile și pentru a elimina aspectele negative din peisaj." --Vijay Singh, campion Masters și PGA

Prin combinarea intuițiilor clasice și a poveștilor din tradiția Zen, Zen Golf ajută la eliminarea distragerilor mentale care cauzează în mod obișnuit lovituri slabe și pierderea concentrării, permițând jucătorilor de golf să se simtă în "zona" pe care profesioniștii au învățat să o stăpânească.

Cei mai buni jucători știu că golful este un joc al încrederii și, cel mai important, al concentrării - capacitatea de a se concentra și de a bloca distragerile. Scopul de a obține o gândire clară este, de asemenea, în centrul învățăturilor budiste. Antrenorul PGA și instructorul budist Dr. Joseph Parent se bazează pe această conexiune naturală și îi învață pe jucătorii de golf cum să își limpezească mintea, să obțină concentrarea supremă și să joace în momentul prezent pentru fiecare lovitură.

Zen Golf prezintă un sistem simplu pentru construirea "măiestriei jocului mental". Abordarea PAR unică a doctorului Parent (axată pe pregătire, acțiune și răspuns la rezultate) ghidează jucătorii de golf cu tehnici specifice pentru fiecare aspect al jocului lor. În capitole precum "Cum să ajungi de la teiul de antrenament la primul tei", "Produci ceea ce îți este frică" și "Cum să te bucuri de o rundă proastă de golf", autorul împărtășește un regim personal de predare care a ajutat la îmbunătățirea jocurilor profesioniștilor și amatorilor deopotrivă.

Clar, concis și lămuritor, Zen Golf le arată jucătorilor de golf cum să se pregătească, să execute și, la fel de important, să răspundă rezultatelor oricărei lovituri de golf. O abordare diferită a învățării golfului, această carte transformă filosofiile antice în noi învățături.