100 Days to Calm: Un jurnal pentru găsirea liniștii în fiecare zi Volumul 1

100 de zile către calm: Un jurnal pentru găsirea liniștii în fiecare zi Volumul 1 (Leigh Mercree Amy)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 23 voturi.

Titlul original:

100 Days to Calm: A Journal for Finding Everyday Tranquility Volume 1

Conținutul cărții:

Păstrați-vă calmul...

și găsiți-vă liniștea cu acest jurnal interactiv cu 100 de îndemnuri zilnice și exerciții simple. Găsiți un pic mai mult calm în fiecare zi, pe măsură ce vă de-stresați, respirați adânc și vă centrați cu acest jurnal frumos conceput cu 100 de exerciții.

Atunci când viața de zi cu zi aduce anxietate, aceste îndemnuri, împreună cu citate inspirate, vă invită să vă faceți timp pentru dumneavoastră și să vă bucurați de un moment de seninătate zilnică. Fiecare exercițiu durează doar 5-10 minute pentru a fi completat, iar cartea include spațiu pentru a nota orice reflecții.

Alte date despre carte:

ISBN:	9781454940296
Autor:	Leigh Mercree Amy
Editura:	Union Square & Co
Limbă:	engleză
Legare:	Copertă dură

Cumpărare:

Disponibil în prezent, pe stoc.

Alte cărți ale autorului:

A Little Bit of Meditation, 7: O introducere în mindfulness - A Little Bit of Meditation, 7: An...

Sterling Pub

O introducere ușor de utilizat și informativă la...

A Little Bit of Meditation, 7: O introducere în mindfulness - A Little Bit of Meditation, 7: An Introduction to Mindfulness

A Little Bit of Goddess, 20: O introducere în femininul divin - A Little Bit of Goddess, 20: An...

Sterling Pub

Descoperiți femininul divin cu această...

A Little Bit of Goddess, 20: O introducere în femininul divin - A Little Bit of Goddess, 20: An Introduction to the Divine Feminine

Un pic de mindfulness, 13: O introducere în a fi prezent - A Little Bit of Mindfulness, 13: An...

Sterling Pub

În seria " Little Bit of" o introducere proaspătă...

Un pic de mindfulness, 13: O introducere în a fi prezent - A Little Bit of Mindfulness, 13: An Introduction to Being Present

Casa vindecătoare: Un ghid cameră cu cameră pentru vibrații pozitive (A Room-By-Room Guide to...

Union Square & Co

O abordare cameră cu cameră a creșterii...

Casa vindecătoare: Un ghid cameră cu cameră pentru vibrații pozitive (A Room-By-Room Guide to Positive Vibes) - The Healing Home: A Room-By-Room Guide to Positive Vibes

Aura Alchemy: Învață să simți câmpurile energetice, să interpretezi spectrul de culori și să îți...

Hay House

Dezvoltă-ți intuiția înnăscută, aprofundează-ți...

Aura Alchemy - Învață să simți câmpurile energetice, să interpretezi spectrul de culori și să îți...

Hay House UK Ltd

Dezvoltă-ți intuiția înnăscută, aprofundează-ți...

100 de zile către calm: Un jurnal pentru găsirea liniștii în fiecare zi Volumul 1 - 100 Days to...

Union Square & Co

Păstrați-vă calmul... și găsiți-vă liniștea cu...

100 de zile către calm: Un jurnal pentru găsirea liniștii în fiecare zi Volumul 1 - 100 Days to Calm: A Journal for Finding Everyday Tranquility Volume 1

Cartea de bucate cu chakre și cristale: Sucuri, sorbeturi, smoothie-uri, salate și supe pentru a-ți...

Lightning Source Inc

"Toate mâncărurile iluminate Această carte vă va...

Cartea de bucate cu chakre și cristale: Sucuri, sorbeturi, smoothie-uri, salate și supe pentru a-ți împuternici centrele energetice - The Chakras and Crystals Cookbook: Juices, Sorbets, Smoothies, Salads, and Soups to Empower Your Energy Centers

Un pic de autoîngrijire Boxed Set - Little Bit of Self-Care Boxed Set

Union Square & Co.

În această lume în ritm rapid, care pare a fi croită pentru a produce perioade...

Un pic de autoîngrijire Boxed Set - Little Bit of Self-Care Boxed Set

100 de zile către calm: Un jurnal pentru găsirea liniștii în fiecare zi Volumul 1

Recenzii ale cititorilor

Titlul original:

Conținutul cărții:

Alte date despre carte:

Cumpărare:

Alte cărți ale autorului:

Lucrările autorului au fost publicate de următorii editori: