Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este în general bine primită pentru varietatea sa de rețete ușoare și gustoase, în special pentru cei care au un spiralizator și doresc să încorporeze mai multe legume în dieta lor. Cu toate acestea, există plângeri notabile cu privire la lipsa imaginilor și a numărului de calorii pentru rețete.
Avantaje:⬤ Rețete ușoare cu ingrediente de zi cu zi
⬤ fotografii frumoase
⬤ potrivite pentru diverse preferințe alimentare (fără gluten, vegan, etc.)
⬤ bune pentru cei care caută varietate în prepararea legumelor
⬤ mulți utilizatori au găsit rețetele delicioase și creative.
Dezavantaje:⬤ Număr limitat de fotografii (doar 16 fotografii pentru 150 de rețete)
⬤ nu numără caloriile pentru rețete
⬤ unii utilizatori au considerat că este dificil de utilizat cu anumite legume
⬤ nu este ușor de utilizat pentru începători, pentru cei care preferă ghidarea vizuală.
(pe baza a 130 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
150 Best Spiralizer Recipes
Conținutul cărții:
Spiralizatoarele iau cu asalt bucătăriile de acasă. Acestea reprezintă o modalitate distractivă de a introduce mai multe legume, în special pentru cei mai pretențioși la mâncare, și de a reduce carbohidrații.
Una dintre cele mai simple opțiuni este înlocuirea pastelor tipice din grâu într-un fel de mâncare cu tăiței de dovlecei. Rapid, sănătos și ușor de făcut și atât de satisfăcător, 150 Best Spiralizer Recipes are mult mai multe feluri de mâncare delicioase și creative de explorat, inclusiv versiuni actualizate ale preferințelor clasice.
Există rețete pentru vegetarieni, diete fără gluten și diete sărace în carbohidrați, dar și o mare varietate de mâncăruri pentru iubitorii de carne, pasăre și pește.
Cele 150 de rețete prezintă câteva dintre aceste oferte delicioase: Salată thailandeză cu dressing de arahide și lămâie; Pancetta și linte cu paste Zucchini; Curry de vită cu tăiței de cartofi dulci; Caserolă cu tăiței de ton; Creveți spanioli și scoici cu dovleac Butternut Squash; Spaghetti alla Carbonara; Cartofi prăjiți picanți Shoe String Jicama și Plăcintă pizza cu cartofi dulci.
16 pagini de fotografii color prezintă fotografii uimitoare de mâncare, precum și numeroasele moduri în care vă puteți maximiza spiralizatorul.
Pentru o nouă întorsătură a gătitului sănătos și mai multe modalități tentante de a mânca mai multe legume și fructe, spiralizarea este răspunsul.
