A trăi, a visa, a muri: Înțelepciune pentru viața de zi cu zi din Cartea Tibetană a Morților

Recenzii ale cititorilor

Cartea „A trăi, a visa, a muri” de Rob Nairn primește laude pentru accesibilitatea sa, pentru conținutul său inspirațional și pentru îndrumările practice privind integrarea intuițiilor budismului tibetan în viața de zi cu zi. Cititorii apreciază claritatea cu care sunt prezentate ideile complexe, ceea ce o face o resursă utilă pentru dezvoltarea personală și înțelegerea emoțională.

Accesibilă și ușor de citit, inspirațională pentru practica personală în budism, oferă exerciții practice și explicații clare ale unor concepte complexe, promovează creșterea emoțională și înțelegerea vieții și a morții și este foarte recomandată pentru a fi recitită și împărtășită cu alții.

Unii recenzenți sugerează că cititorii ar trebui să exploreze și alte texte budiste, indicând că este posibil ca această carte să nu acopere complet toate aspectele învățăturilor budiste. În plus, unii cititori ar putea dori să testeze înainte de a cumpăra pentru a se asigura că se potrivește nevoilor lor.

(pe baza a 11 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Living, Dreaming, Dying: Wisdom for Everyday Life from the Tibetan Book of the Dead

Conținutul cărții:

Cartea tibetană a morților este unul dintre cele mai cunoscute texte budiste tibetane. Este, de asemenea, unul dintre cele mai dificil de înțeles pentru occidentali. În Living, Dreaming, Dying, Rob Nairn prezintă prima interpretare a acestui text clasic folosind o perspectivă occidentală modernă, evitând terminologia religioasă arhaică, păstrând explicațiile sale ancorate în limbajul cotidian. Nairn explorează conceptele folosite în această lucrare extrem de venerată și scoate în evidență sensul și semnificația lor pentru viața noastră de zi cu zi. El le arată cititorilor cum Cartea tibetană a morților ne poate ajuta să înțelegem viața și sinele, precum și procesul morții.

Living, Dreaming, Dying îi ajută pe cititori să "trăiască deliberat" - și să înfrunte moartea în mod deliberat. Un lucru care ne împiedică să facem acest lucru, potrivit lui Nairn, este tendința noastră de a reacționa cu teamă ori de câte ori apare o schimbare. Dar dacă ne înfruntăm frica de schimbare și de necunoscut, putem învăța să ne acomodăm cu grație cu circumstanțele vieții, în loc să fim la mila lor.

Desigur, schimbarea are loc pe tot parcursul vieții noastre, dar o perioadă de tranziție are loc și atunci când trecem din starea de veghe în cea de somn și, de asemenea, atunci când trecem în moarte. Prin urmare, învățăturile autorului se aplică în egală măsură atât la viață, cât și la visare și moarte.

Prin instrucțiuni de meditație și exerciții practice, autorul explică cum să:

- Explorați mintea prin cultivarea stărilor de meditație profundă și a conștiinței extinse.

- Să dezvolți conștientizarea tendințelor negative.

- Să folosești stările de somn profund și visarea lucidă pentru a crește înțelegerea de sine, precum și pentru a te "antrena" în modul de a muri, astfel încât să fii pregătit pentru când va veni momentul.

- Confruntarea și eliberarea de frica de moarte și de necunoscut.