Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este considerată pe scară largă ca o resursă cuprinzătoare și utilă pentru cei implicați în supraviețuirea cancerului, mulți recenzenți remarcând claritatea și profunzimea informațiilor sale. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că este complexă și poate necesita eforturi semnificative de studiu.
Avantaje:Ușor de citit, cuprinzător, resursă excelentă pentru certificare, oferă o înțelegere fundamentală a tipurilor de cancer, a tratamentelor și a prescripțiilor de exerciții fizice, utilă pentru profesioniștii din domeniul fitnessului medical, livrare și servicii rapide.
Dezavantaje:Poate fi provocator și complex pentru începători, necesită un studiu semnificativ și un angajament de timp, o recenzie critică aspru cartea și autorul.
(pe baza a 13 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
ACSM's Guide to Exercise and Cancer Survivorship prezintă știința din spatele beneficiilor exercițiilor fizice pentru supraviețuirea și supraviețuirea cancerului, precum și aplicarea acestei științe la proiectarea sau adaptarea programelor de exerciții fizice pentru pacienții și supraviețuitorii cancerului. Dezvoltată de Colegiul American de Medicină Sportivă (ACSM), această referință autoritară oferă cele mai actuale informații pentru profesioniștii din domeniul sănătății și fitness-ului care lucrează cu supraviețuitori ai multor tipuri de cancer.
Dr. Melinda L. Irwin a reunit o echipă formată din cei mai respectați experți în domeniul exercițiilor fizice și al supraviețuirii cancerului. Cu accent pe aplicarea practică, textul discută următoarele:
- Incidența și prevalența celor mai comune tipuri de cancer.
- Tratamentele comune pentru cancer și efectele secundare.
- Beneficiile exercițiilor fizice după un diagnostic de cancer.
- Testarea, prescrierea și programarea exercițiilor fizice.
- Nutriția și managementul greutății.
- Consiliere pentru schimbarea comportamentului de sănătate.
- Prevenirea rănilor.
- Administrarea programului.
Acest ghid prezintă informații bazate pe dovezi pentru a asista profesioniștii din domeniul sănătății, fitness-ului și medical în utilizarea exercițiilor fizice pentru a ajuta supraviețuitorii cancerului la recuperare, reabilitare și reducerea riscului de recidivă. De-a lungul textului, cititorii vor găsi mesaje de referință rapidă Take-Home Messages care evidențiază informațiile cheie și modul în care acestea pot fi aplicate în practică. Capitolele includ, de asemenea, formulare și chestionare reproductibile pentru a facilita punerea în aplicare a unui program de exerciții fizice cu un nou client sau pacient, cum ar fi formularele de permisiune a medicului, formularele de istoric medical și de tratament al cancerului, jurnalele săptămânale de exerciții fizice și niveluri de energie, listele de medicamente și chestionarele de nutriție și de stabilire a obiectivelor.
În plus, Ghidul ACSM pentru exerciții fizice și supraviețuirea cancerului discută toate punctele de analiză a sarcinilor de lucru testate în cadrul examenului ACSM/ACS Certified Cancer Exercise Trainer (CET), făcând din acesta cea mai completă resursă disponibilă pentru profesioniștii din domeniul sănătății și fitnessului care studiază pentru a obține certificarea CET. Fiecare capitol începe cu o listă a punctelor examenului CET discutate în capitolul respectiv. O listă completă este, de asemenea, inclusă în anexă. Fiind atât un text esențial de pregătire pentru certificare, cât și o referință practică, ACSM's Guide to Exercise and Cancer Survivorship va spori cunoștințele profesioniștilor din domeniul sănătății și fitness-ului cu privire la beneficiile exercițiilor fizice după un diagnostic de cancer, precum și la specificul dezvoltării și adaptării programelor de exerciții fizice pentru a răspunde nevoilor unice ale supraviețuitorilor cancerului.
Dovezile au arătat că activitatea fizică are numeroase beneficii pentru sănătatea pacienților cu cancer și a supraviețuitorilor. Tot mai mulți medici și oncologi recomandă exercițiile fizice ca strategie pentru reducerea efectelor secundare ale tratamentului, accelerarea recuperării și îmbunătățirea calității generale a vieții. La rândul lor, supraviețuitorii cancerului caută profesioniști din domeniul sănătății și al fitness-ului cu cunoștințe și experiență care să îi ajute să învețe cum să facă exerciții fizice în siguranță, în limita posibilităților lor. Cu ajutorul Ghidului ACSM privind exercițiile fizice și supraviețuirea cancerului, profesioniștii din domeniul sănătății și fitness-ului pot oferi programe de exerciții fizice sigure pentru a-i ajuta pe supraviețuitorii cancerului să-și îmbunătățească sănătatea, să ia măsuri proactive pentru prevenirea recidivelor și să-și îmbunătățească calitatea vieții.
