Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenziile la cartea „Sfaturi care nu se dau” de Mark Epstein evidențiază un amestec de filosofie budistă și perspective psihanalitice, făcând-o accesibilă și benefică pentru cititorii interesați de dezvoltarea personală și de înțelegerea ambelor discipline. Mulți apreciază anecdotele personale ale autorului și explicațiile clare. Cu toate acestea, unele critici vizează dependența autorului de conceptele freudiene și aprobările problematice ale practicilor terapeutice discutabile, în special în ceea ce privește dinamica de gen.
Avantaje:⬤ Îmbină eficient gândirea orientală și cea occidentală.
⬤ Oferă perspective practice asupra budismului și psihoterapiei.
⬤ Anecdotele personale fac conceptele ușor de înțeles.
⬤ Stil de scriere clar și direct.
⬤ Implică atât începătorii, cât și practicienii experimentați.
⬤ Abordează modul în care principiile budiste pot fi aplicate în terapie.
⬤ Oferă un material profund și semnificativ.
Dezavantaje:⬤ Critica referințelor freudiene ca fiind învechite sau distractive.
⬤ Sunt descrise practici terapeutice controversate, cu preocupări legate de implicațiile etice.
⬤ Unii au considerat că durata este prea scurtă sau că observațiile sunt repetitive.
⬤ În unele discuții s-a perceput o lipsă de atenție față de emoțiile femeilor.
(pe baza a 92 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
„Majoritatea oamenilor nu vor găsi niciodată un mare psihiatru sau un mare profesor budist, dar Mark Epstein este ambele, iar înțelepciunea pe care o transmite în cartea Advice Not Given este un act de generozitate și compasiune. Cartea este un tonic pentru afecțiunile timpului nostru.
„-Ann Patchett, autoarea bestsellerului New York Times Commonwealth. Egoul nostru și sentimentul de îndoială care îl însoțește, pe măsură ce ne străduim să fim mai mari, mai buni, mai inteligenți și mai stăpâni pe situație, este o afecțiune pe care o împărtășim cu toții. Dar în timp ce ego-ul nostru este în același timp cel mai mare obstacol, el poate fi și cea mai mare speranță a noastră.
Putem fi la mila lui sau putem învăța să lucrăm cu el. Cu mare perspicacitate și într-un stil profund personal, renumitul psihiatru și autor Dr.
Mark Epstein oferă un ghid practic care refuză o soluție rapidă. În cartea Advice Not Given, el dezvăluie modul în care budismul și psihoterapia occidentală, două tradiții care s-au dezvoltat în timpuri și locuri complet diferite, identifică ambele ego-ul ca fiind factorul limitator al bunăstării noastre și ajung la aceeași concluzie: Când dăm frâu liber ego-ului, suferim; dar când acesta învață să renunțe, suntem liberi.
