Autocompătimire, Iubire de sine, Îngrijire de sine, Încredere în sine și Stima de sine în 30 de zile

Titlul original:

Self-Compassion, Self-Love, Self-Care, Self-Confidence and Self-Esteem Self-Worth in 30 days

Conținutul cărții:

Vă luptați cu stima de sine? Sau încredere scăzută în sine? Îți dorești stimă de sine imediată?

Doriți ghidul final pentru construirea unui sine mai bun?

În perioadele de incertitudine, ajungem adesea să devenim instabili, convingerile noastre sunt puse la îndoială, iar acest lucru ne afectează abilitățile. Fără cunoștințele potrivite, această buclă negativă poate fi dificil de întrerupt.

Autoarea Julia Meadows este un psiholog comportamental și coach britanic. În această carte, ea ne învață cunoștințe practice aprofundate cum să ne construim pe noi înșine. Imaginați-vă un viitor mai bun în care sunteți complet, de succes și fericit.

Citind această carte veți:

⬤ Construi o încredere de nezdruncinat.

⬤ Descoperi o imagine de sine mai bună.

⬤ Generați o înțelegere profundă a sinelui.

⬤ Răsplătiți-vă cu iubire de sine și îngrijire de sine.

⬤ Rămâneți concentrat pe succes.

⬤ Obțineți realizări mai repede.

Capitolele din această carte acoperă:

⬤ Descoperirea încrederii în sine.

⬤ Identificarea obstacolelor.

⬤ Crearea fericirii.

⬤ Procese de gândire transformaționale.

⬤ 10 pași simpli pentru a-ți atinge obiectivele.

Plus multe altele.

Doriți să obțineți mai mult de la viață? De tine însuți? Muncă? Afaceri? Finanțe?

Pentru a elimina autocritica și a te reconstrui cu stima de sine, obține această carte acum.

Derulați în sus și adăugați la coș acum

Să construim un sine mai bun acum.