Born to Run - Tribul ascuns, ultra-runnerii și cea mai mare cursă pe care lumea nu a văzut-o niciodată

Recenzii ale cititorilor

Born to Run de Christopher McDougall este o carte captivantă și inspirată, care îmbină aventura, filosofia și știința pentru a contesta convingerile convenționale despre alergare, încălțăminte și evoluția umană. Autorul pornește într-o călătorie pentru a descoperi secretele tribului Tarahumara, cunoscut pentru abilitățile sale excepționale de alergare, abordând în același timp impactul negativ al încălțămintei moderne de alergare asupra biomecanicii noastre naturale. Cititorii găsesc motivație și perspectivă asupra bucuriei de a alerga și asupra beneficiilor potențiale ale unei abordări minimaliste a încălțămintei.

Cartea este bine scrisă și amuzantă, având personaje colorate și povești fascinante care mențin cititorii implicați. Ea combină aventura cu perspective științifice, ajutându-i pe cititori să înțeleagă biomecanica alergării și filozofia plăcerii acestei activități. Mulți o găsesc inspirațională, motivându-i să își reevalueze obiceiurile de alergare și alegerea încălțămintei. Narațiunea lui McDougall este convingătoare, făcând subiectele complexe accesibile și plăcute.

Unii cititori sunt de părere că stilul de scriere al autorului poate fi puțin dezinvolt sau de „băiat de frăție”, ceea ce poate deturna atenția de la temele serioase. Criticii menționează, de asemenea, că cartea ar putea beneficia de o bază științifică mai clară în ceea ce privește unele dintre afirmațiile sale despre evoluție și alergare. În plus, lipsa unui cuprins sau a unui index poate îngreuna navigarea pentru cei care caută informații specifice.

(pe baza a 5341 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Born to Run - The hidden tribe, the ultra-runners, and the greatest race the world has never seen

Conținutul cărții:

Se concentrează pe Tarahumara, un trib misterios de indieni mexicani care trăiesc în liniște în canioane și care au reputația de a fi cei mai buni alergători de distanță din lume.

Acest titlu spune povestea lor, întrebând în același timp care sunt secretele pentru a fi un alergător incredibil.