Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Born to Run” de Christopher McDougall oferă o explorare vie a alergării, împletind povești personale, perspective științifice și observații culturale. Cartea se adâncește în călătoria de descoperire a bucuriilor și adevărurilor alergării, provocând în același timp convingerile moderne despre încălțăminte și mecanica alergării, determinând adesea cititorii să își regândească abordarea alergării și a activității fizice.
Avantaje:Cititorii apreciază povestea captivantă, personajele interesante și amestecul de aventură, știință și filosofie din jurul alergării. Cartea a fost citată ca fiind inspirațională și motivantă, promovând o atitudine pozitivă față de alergare și evidențiind beneficiile încălțămintei minimaliste. Cartea încurajează descoperirea de sine, schimbarea cosmetică a obiceiurilor de alergare și o apreciere mai profundă a capacității și istoriei umane.
Dezavantaje:Unii cititori critică stilul de scriere al autorului ca fiind prea casual sau frat boyish, în timp ce alții consideră că narațiunea ocazional meandrează fără un accent clar. Există, de asemenea, îngrijorări cu privire la faptul că sprijinul științific nu este suficient de solid în unele domenii și că cartea ar fi putut beneficia de o prezentare mai simplificată. Câțiva cititori menționează lipsa unui cuprins sau a unui index, ceea ce face navigarea mai dificilă.
(pe baza a 5341 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
Conținutul cărții:
NATIONAL BESTSELLER - Povestea uimitoare și extrem de amuzantă care a schimbat complet modul în care alergăm. O aventură epică care a început cu o întrebare simplă: De ce mă doare piciorul?
"În egală măsură căutare, tratat de fiziologie și istorie a alergării.... Cursa culminantă se citește ca un sprint.... Pur și simplu te face să vrei să alergi". -- Outside Magazine
Izolați de canioanele mortale ale cuprului din Mexic, indienii Tarahumara și-au perfecționat abilitatea de a alerga sute de kilometri fără odihnă sau accidentări. Într-o narațiune captivantă, jurnalistul premiat și alergătorul adesea rănit Christopher McDougall pornește să le descopere secretele. În acest proces, el își poartă cititorii de la laboratoarele științifice de la Harvard la văile arse de soare și vârfurile înghețate din America de Nord, unde un număr tot mai mare de ultra-culegători își împing corpurile la limită și, în cele din urmă, la o cursă culminantă în Copper Canyons, care îi opune pe cei mai buni ultra-culegători din America tribului. Povestea incredibilă a lui McDougall nu numai că îți va angaja mintea, dar îți va inspira și corpul atunci când vei realiza că tu, de fapt noi toți, am fost născuți să alergăm.
Căutați Born to Run 2, care va apărea în decembrie!
