Carte de bucate mediteraneană alcalină: 47 de rețete delicioase cu alimente curate pentru a vă ajuta să vă bucurați de un stil de viață sănătos și să pierdeți în greutate fără a vă simți privați

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Alkaline Mediterranean Cookbook: 47 Delicious Clean Food Recipes to Help You Enjoy a Healthy Lifestyle and Lose Weight without Feeling Deprived

Conținutul cărții:

Alimentație alcalină-mediteraneeană pentru pierderea naturală în greutate și sănătate vibrantă

O abordare simplă, hibridă a dietei, menită să vă îmbogățească dieta cu alimente delicioase și nutritive.

Astfel încât să puteți cu ușurință:

- Bucurați-vă de un stil de viață sănătos fără a vă simți privați.

- Să faceți alimentația sănătoasă interesantă și distractivă și să vă bucurați de mese delicioase și hrănitoare cu familia și prietenii (fără "diete" )

- Să combinați legume și verdețuri alcaline pline de nutrienți cu produse animale de calitate, pentru a crea un echilibru optim (și să nu vă mai simțiți niciodată plictisit )

- Începeți să pierdeți în greutate în mod natural, îmbunătățind calitatea caloriilor și consumând alimente delicioase care vă pot accelera metabolismul (fără să vă fie foame sau să simțiți că trebuie să renunțați pentru totdeauna la alimentele preferate)

- Bucurați-vă de mai multă energie în mod natural, oferindu-i corpului dvs. exact ceea ce are nevoie pentru a prospera.

- Simțiți-vă încrezător și împuternicit știind că vă mâncați drumul spre o sănătate vibrantă, reducând în același timp, potențial, riscul multor boli care pot fi prevenite.

- Obțineți mai multă concentrare - astfel încât să puteți performa mai bine la locul de muncă și să vă simțiți uimitor în corpul dumneavoastră.

Iată exact ce veți descoperi în interiorul Cărții de bucate alcaline-mediteraneene:

-47 de rețete delicioase și ușor de urmat, alimente curate, alcaline-mediteraneene, inclusiv rețete vegane, vegetariene, pește, fructe de mare și carne, precum și salate, dulciuri și deserturi.

-bonus - 7 rețete delicioase de smoothie Alkaline-Mediteraneene

-linii de alimente alcaline și explicații ușor de urmat.

Sunteți gata să mâncați pe drumul către o sănătate vibrantă și o pierdere în greutate naturală?

Comandă-ți acum exemplarul și alătură-te sutelor de alte persoane care folosesc deja această nouă dietă hibridă și atinge-ți obiectivele de sănătate și fitness.