Smoothie Bowls cu conținut scăzut de zahăr și carbohidrați: Rețete ușoare și gustoase de mic dejun și gustări pentru un stil de viață sănătos și o pierdere în greutate naturală

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o colecție de rețete vegane de smoothie și smoothie bowl, lăudată pentru varietatea sa, ușurința de preparare și adecvarea pentru cei cu restricții alimentare, cum ar fi dietele sărace în zahăr și carbohidrați. Recenzenții apreciază utilitatea sa ca resursă pentru planificarea meselor și alimentația sănătoasă, deși unii își exprimă dorința de a avea informații nutriționale care să ajute la urmărirea dietei.

⬤ Varietate de rețete de smoothie-uri sănătoase, potrivite pentru dietele vegane și diverse restricții alimentare (sărace în zahăr, sărace în carbohidrați)
⬤ instrucțiuni ușor de urmat
⬤ instrumente utile de planificare a meselor
⬤ mulți recenzenți au găsit noi rețete preferate
⬤ impact general pozitiv asupra sănătății și dietei.

Lipsa informațiilor nutriționale face dificilă pentru utilizatori urmărirea aportului de carbohidrați, ducând la unele nemulțumiri.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Low-Sugar Low-Carb Smoothie Bowls: Easy & Tasty Breakfast & Snack Recipes for a Healthy Lifestyle & Natural Weight Loss

Conținutul cărții:

Smoothie Bowls cu conținut scăzut de zahăr și carbohidrați - Rețete ușoare și gustoase de mic dejun și gustări pentru un stil de viață sănătos și pierdere naturală în greutate

Peste 30 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și smoothie care chiar au gust bun.

Est de a face, sănătos, nutritiv și delicios.

-100% pe bază de plante, vegan prietenos-100% fără lactoză-100% fără gluten- ingrediente ușor de găsit.

+ bogate în minerale alcaline (cum ar fi magneziul) pentru a vă ajuta să rămâneți energizați + vitamine pentru a vă menține sistemul imunitar puternic și sănătos.

Cea mai bună parte? Ușor de făcut, chiar și într-un program încărcat. Nu este nevoie de echipament sofisticat.

Iată exact ce veți descoperi în interior:

⬤ Liste de alimente cu conținut scăzut de zahăr și carbohidrați.

⬤ Mai multe superalimente și ierburi pentru a condimenta totul.

⬤  Îndulcitori naturali și suplimente (opțional)

⬤ Grăsimi sănătoase.

⬤ De ce smoothie-uri cu conținut scăzut de carbohidrați și zahăr? Cum vă pot ajuta?

⬤ Peste 60 de rețete delicioase de smoothie cu conținut scăzut de carbohidrați pe care le puteți face rapid, ușor și ieftin.

Comandă-ți acum exemplarul și descoperă cât de ușor este să trăiești un stil de viață sănătos cu conținut scăzut de carbohidrați.