Carte de bucate vegane rapidă și ușoară: 100 de rețete apetisante pentru veganii care nu au timp

Recenzii ale cititorilor

Cartea de bucate este lăudată pentru rețetele sale vegane rapide și ușoare, care sunt delicioase și accesibile atât începătorilor, cât și bucătarilor experimentați. Oferă o mulțime de informații despre ingrediente, nutriție și tehnici de gătit, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru cei care trec la o dietă vegană sau bazată pe plante. Cu toate acestea, unii utilizatori au raportat probleme legate de disponibilitatea ingredientelor și lipsa de atractivitate vizuală din cauza absenței imaginilor cu alimente. De asemenea, câțiva utilizatori au semnalat preocupări legate de erori în detaliile rețetelor.

Rețete ușor de urmat, rezultate delicioase, preparare rapidă a mesei, informații utile despre ingrediente, ia în considerare restricțiile dietetice (fără gluten, fără ulei etc.), util atât pentru începători, cât și pentru bucătari experimentați, oferă informații nutriționale.

Lipsa imaginilor pentru rețete, este posibil ca unele ingrediente să nu fie ușor disponibile în toate zonele, erori raportate în rețete și experiență nesatisfăcătoare a serviciului clienți pentru unii utilizatori.

(pe baza a 114 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Fast & Easy Vegan Cookbook: 100 Mouth-Watering Recipes for Time-Crunched Vegans

Conținutul cărții:

Rețete vegane versatile pentru mese rapide și ușoare.

Fie că sunteți un vegan cu normă întreagă sau doar interesat să mâncați mai multe alimente pe bază de plante, varietatea vă va condimenta viața. Cartea de bucate vegane rapide și ușoare aduce o nouă selecție de mese proaspete pe masa ta, pronto! De la o singură oală la oala sub presiune, alegeți metoda de gătit preferată - fără a fi ținut ostatic ore întregi în bucătărie.

Această carte de bucate vegane savuroase nu necesită o listă lungă de ingrediente sau un angajament de timp uriaș. Tehnicile de preparare sunt simple - există chiar și un capitol dedicat faptului de a nu găti deloc (Gazpacho, cineva? ). Fiecare rețetă enumeră informațiile nutriționale, iar majoritatea includ sfaturi pentru înlocuirea ingredientelor, adăugarea mai multor proteine sau alte personalizări ușoare.

The Fast & Easy Vegan Cookbook include:

⬤ 100 de rețete gustoase--Prepară mâncăruri pline de personalitate și varietate, cum ar fi Salata de inimă de anghinare, Friptură picantă de fasole Pinto, Ciuperci Stroganoff la cuptor și multe altele.

⬤ Rapid, ușor sau amândouă - Alegeți din capitolele cu rețete de 30 de minute, mâncăruri la tigaie și la caserolă, mâncăruri cu 5 ingrediente - sau chiar rețete care nu necesită gătit!

⬤ Opțiuni dietetice--Această carte de bucate vegane vă permite să adaptați meniurile la nevoile dvs. cu etichete la îndemână pentru dietele fără gluten, fără nuci, fără ulei sau fără soia.

Mâncați ușor, sănătos și delicios cu Cartea de bucate vegane rapidă și ușoară.