Cartea de bucate și planul de acțiune Candida Free: 28 de zile pentru a combate drojdia și candida

Recenzii ale cititorilor

În general, „Candida Free” este bine primit pentru conținutul său informativ și rețetele ușor de urmat. Mulți utilizatori au considerat-o utilă în gestionarea creșterii excesive a Candida cu ajutorul planurilor practice de mese și al informațiilor despre sănătate. Cu toate acestea, unii utilizatori și-au exprimat îngrijorarea cu privire la conținutul caloric al planurilor de masă, la includerea cerealelor și la lipsa de atractivitate vizuală sub formă de imagini.

⬤ Informativ și educativ despre Candida.
⬤ Rețete ușor de urmat, potrivite pentru toate nivelurile de gătit.
⬤ Oferă un plan de acțiune clar și planuri de masă.
⬤ Mulți utilizatori au găsit rețetele plăcute și potrivite pentru mesele în familie.
⬤ Autorul se raportează bine la luptele cititorilor.

⬤ Planurile de masă pot duce la un aport caloric periculos de scăzut (600-900 calorii).
⬤ Unele rețete sunt bogate în cereale, care pot să nu fie potrivite pentru cazurile grave de Candida.
⬤ Opțiuni limitate de gustări și lipsă de varietate în rețete.
⬤ Absența imaginilor pentru rețete ar putea face gătitul mai puțin atrăgător.
⬤ Unii utilizatori au considerat că această carte nu este practică pentru cei cu un program încărcat.

(pe baza a 67 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Candida Free Cookbook and Action Plan: 28 Days to Fight Yeast and Candida

Conținutul cărții:

Dacă cunoști pe cineva care suferă de candida, știi că este o drojdie periculoasă care poate pune stăpânire pe corpul tău, făcându-te să te îngrași, să simți dureri și să fii epuizat. Dar studiile au dovedit că până și cele mai grave infecții candida pot fi vindecate cu o dietă și obiceiuri alimentare corecte.

Cartea de bucate și planul de acțiune pentru candida vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a elimina candida din organism și pentru a vă recăpăta sănătatea. Vizitele la medic și medicamentele eliberate pe bază de rețetă nu sunt singura speranță pentru infecțiile cu candida. Începeți să gătiți cu The Candida Cookbook and Action Plan și simțiți cu ochii voștri cum mâncarea poate fi cu adevărat un medicament.

Caracteristicile includ:

⬤ Explicații clare ale cauzelor și simptomelor candidozei.

⬤ Un ghid al celor mai frecvente declanșatoare alimentare.

⬤ Un plan de acțiune pe o lună pentru a elimina alimentele problematice, împărțit într-o cură de 3 zile și un plan de masă de 3 săptămâni.

⬤ Liste de cumpărături pentru întreaga lună, astfel încât să cumpărați doar ceea ce aveți nevoie pentru micul dejun, prânz, cină și gustări.

⬤ Peste 125 de rețete delicioase, inclusiv un capitol de rețete de reintroducere.