Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition)
Pentru persoanele cu îngrijorare cronică, teamă și anxietate, există multe cauze - dar teama de incertitudine este una dintre cele mai comune.
Scris de doi psihologi și experți în anxietate, The Worry Workbook este primul de acest gen care oferă sfaturi și instrumente puternice, bazate pe dovezi, pentru a-i ajuta pe cititori să își înfrunte temerile, să își construiască o toleranță la incertitudine și să găsească alinare de la griji în viața de zi cu zi.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)