Cei mai buni: Cum sunt făcuți atleții de elită

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o explorare cuprinzătoare și pătrunzătoare a științei din spatele sportivilor de elită, îmbinând cercetarea cu povești din viața reală. Cititorii o găsesc captivantă și ușor de digerat, ceea ce o face potrivită atât pentru profesioniștii din sport, cât și pentru cititorii ocazionali. Cu toate acestea, unii cititori observă că cartea poate fi mai puțin relevantă pentru cei interesați în primul rând de sporturile americane și critică calitatea cărții fizice.

Povestire captivantă, ușor de citit, îmbină cercetarea cu exemple practice, informativă despre dezvoltarea sportivilor de elită, potrivită pentru un public larg, oferă informații valoroase pentru antrenori și sportivi.

Accentul limitat pe sporturile americane, povestirile excesive și citatele lungi pot fi plictisitoare pentru unii, calitatea slabă a hârtiei pentru anumiți clienți.

(pe baza a 37 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Best: How Elite Athletes Are Made

Conținutul cărții:

SECRETELE PERFORMANȚEI SUPRAOMENEȘTI

Niciodată cei mai buni sportivi nu au părut atât de îndepărtați de noi toți, performanțele lor atât de insondabile. Așadar, cum sunt făcuți acești sportivi extraordinari?

THE BEST dezvăluie modul în care cei mai incredibili sportivi din lume ajung în vârf și rămân acolo. Este o privire unică asupra căii spre măreția sportivă; o poveste despre origini, practică, genetică și psihologie.

Cuprinzând povești personale captivante și interviuri cu sportivi de top, printre care Trevor Bauer, Elena Delle Donne, Pete Sampras, Joey Votto, Steph Curry, Kurt Warner și superstarurile din Premier League Marcus Rashford și Jamie Carragher, cartea explică modul în care cei mai buni sportivi își dezvoltă abilitățile extraordinare care le permit să realizeze fapte remarcabile sub presiune extremă.

THE BEST scoate la iveală adevăruri surprinzătoare despre măreția atletică - inclusiv de ce frații mai mici au mai multe șanse să devină sportivi de elită, care orașe produc cele mai multe superstaruri, rolul jocului informal și cel mai bun moment pentru a te naște în anul școlar. Ea pătrunde în mințile campionilor pentru a înțelege ce îi face să performeze în timpul competițiilor de mare intensitate, cum să lovești o minge de baseball sau de tenis în mai puțin de 0,5 secunde, secretele despre cum se antrenează cei mai buni și ce face un mare lider.

Cartea se adresează tuturor iubitorilor de sport, tuturor celor interesați de psihologie și excelență, părinților sportivilor în devenire, și fanilor cărților precum Freakonomics, Outliers și Range. Este o deconstrucție a ceea ce este necesar pentru a fi cel mai bun - și cum ne putem îmbunătăți cu toții în sport și nu numai.