Clean -- Ediție extinsă: Programul revoluționar de restabilire a capacității naturale a organismului de a se vindeca singur

Recenzii ale cititorilor

În general, recenziile pentru cartea Dr. Alejandro Junger și programul Clean reflectă un amestec de experiențe pozitive și unele critici. Mulți utilizatori raportează îmbunătățiri semnificative ale sănătății, pierderea în greutate și o nouă înțelegere a nutriției după finalizarea programului. Cu toate acestea, există, de asemenea, preocupări cu privire la complexitatea rețetelor, curba de învățare abruptă asociată cu schimbările dietetice și nevoia percepută pentru produsele autorului.

⬤ Mulți utilizatori s-au confruntat cu îmbunătățirea sănătății, creșterea energiei, pierderea în greutate și reducerea poftei de alimente nesănătoase.
⬤ Programul oferă o înțelegere cuprinzătoare a modului în care dieta afectează sănătatea, iar utilizatorii s-au simțit împuterniciți să facă alegeri alimentare mai bune.
⬤ Sprijinul din partea grupurilor comunitare precum Clean Team de pe Facebook este evidențiat ca o resursă valoroasă.
⬤ Programul este văzut ca un angajament serios care produce rezultate semnificative și de durată atunci când este urmat cu sârguință.

⬤ Unii utilizatori s-au luptat cu complexitatea rețetelor și au găsit erori în carte care le-au afectat experiența.
⬤ Programul necesită timp și efort semnificativ pentru pregătirea meselor și poate duce la creșterea facturilor la cumpărături.
⬤ Există sentimente mixte cu privire la sugestiile autorului privind suplimentele și recomandările de produse exclusive.
⬤ Câțiva utilizatori au remarcat că cartea conține conținut repetitiv, iar stilul de scriere poate să nu fie captivant pentru toată lumea.

(pe baza a 874 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Clean -- Expanded Edition: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself

Conținutul cărții:

Fenomen internațional și carte definitivă despre detoxifiere

Cartea definitivă despre detoxifiere și curățenie, Clean este un program dovedit din punct de vedere medical, conceput pentru a fi încorporat cu ușurință în programul nostru încărcat, oferind în același timp toate instrumentele practice necesare pentru susținerea și întinerirea corpului nostru. Efectul este transformator: problemele sâcâitoare de sănătate vor dispărea brusc, greutatea în plus va scădea și, pentru prima dată în viața noastră, vom experimenta ce înseamnă cu adevărat să ne simțim sănătoși.