Coach Yourself Confident: Renunță la taxa de autoîndoială, deblochează încrederea umilă

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Julie Smith „Coach Yourself Confident” este un ghid practic și perspicace pentru construirea încrederii în sine, plin de povești relatabile, exerciții și reflecții. Cititorii consideră că cartea este atât captivantă, cât și transformatoare, oferind strategii pentru a recunoaște și a combate îndoiala de sine. Cartea este concepută pentru a fi accesibilă, încurajând descoperirea de sine și creșterea pentru oricine, indiferent de punctul de plecare.

Cartea este lăudată pentru sfaturile sale practice, poveștile relatabile și exercițiile eficiente care încurajează auto-reflecția și schimbarea comportamentului. Cititorii apreciază stilul captivant de scriere, care se simte personal și de susținere, asemănător cu a avea un antrenor. Mulți au găsit deosebit de valoroase conceptele de „încredere umilă” și de pași de acțiune clari, precum și accentul pus pe exemple din viața reală și pe perspective bazate pe cercetare.

Unii cititori au declarat că ar fi putut beneficia de această carte mai devreme în viață sau că și-ar fi dorit să aibă acces la ea mai devreme. Câțiva au menționat că s-au simțit copleșiți de exerciții sau că au citit inițial cartea prea repede și au avut nevoie să o revadă pentru a se implica pe deplin în conținut. În general, criticile detaliate sunt minime.

(pe baza a 50 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Coach Yourself Confident: Ditch the Self-Doubt Tax, Unlock Humble Confidence

Conținutul cărții:

"Am devorat fiecare pagină a acestei cărți minunat scrise." - Sergio Ezama, Chief Talent Officer, Netflix

Vrei să fii mai încrezător la locul de muncă? Nu ești singur.

Atât de mulți dintre noi se luptă cu îndoiala de sine.

Poate că sunteți un realizator epuizat? Obții rezultate și progresezi în carieră, dar te simți complet epuizat. Compensezi lipsa de încredere prin eforturi excesive și standarde extrem de ridicate.

Sau poate vă simțiți frustrat și neîmplinit? Îndoiala de sine vă face să vă rețineți, evitați provocările care v-ar putea demonstra cât de buni sunteți cu adevărat.

Această carte vă poate ajuta. Distilând peste un deceniu de cercetări din viața reală în idei clare, instrumente practice și activități cu impact, Julie Smith vă arată cum să vă Antrenați să fiți încrezător.