Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea doctorului John Whyte despre prevenirea cancerului este foarte apreciată pentru sfaturile sale practice, pentru stilul captivant de scriere și pentru ideile care demontează mituri privind reducerea riscului de cancer. Cititorii apreciază pașii acționabili și explicațiile clare, făcând subiectele complexe accesibile cititorului obișnuit. Mulți recenzenți subliniază importanța alegerii stilului de viață în detrimentul geneticii în ceea ce privește prevenirea cancerului.
Avantaje:⬤ Sfaturi practice și acționabile pentru prevenirea cancerului.
⬤ Stil de scriere captivant și ușor de citit.
⬤ Amestec de cunoștințe medicale cu exemple din lumea reală.
⬤ Demontează miturile comune despre cancer.
⬤ Oferă o perspectivă asupra rolului alegerilor legate de stilul de viață asupra geneticii.
⬤ Include chestionare și meniuri pentru o implementare mai ușoară.
⬤ Încurajează o abordare proactivă a sănătății.
Dezavantaje:Unii cititori pot găsi conținutul prea simplist dacă sunt deja informați cu privire la sănătate și prevenirea cancerului.
(pe baza a 23 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Take Control of Your Cancer Risk
Conținutul cărții:
Aveți cancer. Trei cuvinte pe care nimeni nu vrea să le audă, dar în fiecare an, peste un milion de oameni numai în Statele Unite aud aceste cuvinte.
Dar dacă ar exista o modalitate prin care mai puțini oameni să audă aceste cuvinte?
Unul dintre cele mai mari mituri cu privire la cancer este că acesta este în mare parte genetic, ceea ce înseamnă că nu aveți niciun control asupra apariției sau nu a bolii. Deși genetica are un impact, adevărul este că stilul tău de viață și mediul joacă un rol major.
Take Control of Your Cancer Risk: A WebMD Essential Guide împărtășește informații directe și vă înzestrează cu strategii care să vă ajute în călătoria către o sănătate mai bună, inclusiv:
⬤ evaluarea riscului dumneavoastră de cancer.
⬤ știind de ce screening-uri aveți nevoie și când.
⬤ învățarea rolului pe care îl joacă alimentația, exercițiile fizice și somnul.
⬤ înțelegerea relației dintre stres și cancer.
Aveți puterea de a vă reduce riscul de cancer - iar această carte vă va arăta cât de ușor este.
