Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea doctorului Whyte oferă o abordare lipsită de nonsens a înțelegerii și gestionării diabetului, făcând-o accesibilă celor care suferă de această boală sau care sunt expuși riscului. Ea include sfaturi practice, planuri de masă, planuri de exerciții fizice și abordează concepțiile greșite frecvente despre diabet.
Avantaje:⬤ Ușor de citit și de înțeles, fără jargon medical.
⬤ Oferă instrumente practice precum planuri de masă și îndrumări pentru exerciții fizice.
⬤ Abordează atât aspectele medicale, cât și cele umane ale diabetului.
⬤ Oferă cititorilor pași de urmat pentru a gestiona sau preveni diabetul.
⬤ Include informații bazate pe cercetare în concordanță cu ghidurile CDC.
Dezavantaje:⬤ Unii pot considera anumite capitole sau secțiuni mai valoroase decât altele, ceea ce ar putea duce la o inconsecvență în valoarea percepută.
⬤ Câțiva cititori ar putea căuta explicații științifice mai profunde care nu sunt furnizate.
(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Take Control of Your Diabetes Risk
Conținutul cărții:
De la Chief Medical Officer de la WebMD, cel mai mare furnizor mondial de informații de încredere despre sănătate, aflați cum să vă reduceți riscul de diabet și să vă schimbați mentalitatea de la sper să nu fac diabet la pot preveni diabetul.
Aveți diabet.
Trei cuvinte pe care nimeni nu vrea să le audă vreodată, însă în fiecare an, peste un milion de persoane numai în Statele Unite au acest lucru.
Și acum ce facem?
Take Control of Your Diabetes Risk vă împărtășește informații directe și vă oferă strategii care să vă ajute în călătoria către o sănătate mai bună, inclusiv: Cunoașterea cauzelor diferitelor tipuri de diabet Învățarea rolului pe care îl joacă alimentația, exercițiile fizice și somnul Înțelegerea relației dintre diabet, boli de inimă și cancer.
Aveți puterea de a vă recăpăta viața după un diagnostic de prediabet sau diabet - iar această carte vă va arăta cât de ușor este.
