Controlează stresul - Preia controlul asupra anxietăților tale și începe să te simți bine astăzi

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Paul McKenna despre controlul stresului a primit un feedback extrem de pozitiv din partea cititorilor. Mulți utilizatori raportează îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește gestionarea stresului și bunăstarea lor generală prin combinarea cărții și a audio-ului însoțitor. Cu toate acestea, unii recenzenți și-au exprimat dorința de a avea mai multă flexibilitate în ceea ce privește încheierea audio, care s-ar putea să nu se potrivească programului tuturor.

Strategii eficiente de reducere a stresului, rezultate rapide, tehnici captivante și practice, audio de hipnoză liniștitor, exerciții ușor de încorporat, îmbină experiențele personale cu sfaturi practice, recomandat pentru diverse audiențe care caută ușurare.

Unii utilizatori au considerat că sugestia de trezire a audio-ului este incomodă, în special pentru cei care încearcă să asculte înainte de somn. În plus, au existat preocupări cu privire la prețul cărții în comparație cu alte opțiuni.

(pe baza a 273 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Control Stress - Take control of your anxieties and start feeling good today

Conținutul cărții:

Bazată pe peste douăzeci de ani de cercetare, această carte conține tehnici psihologice de ultimă generație care vă vor crea automat sentimente de alertă calmă pe care le puteți accesa oricând doriți.

Ea vă arată cum să vă transformați viața dintr-un loc al păcii, al eliberării de griji și al puterii interioare.