Coping with Loss and Dealing with Grief: Etapele durerii și 20 de metode simple pentru a trece peste zilele grele

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 3 voturi.

Titlul original:

Coping with Loss and Dealing with Grief: The Stages of Grief and 20 Simple Ways on How to Get Through the Bad Days

Conținutul cărții:

Confruntarea cu pierderea și gestionarea durerii: Etapele durerii și 20 de metode simple de a trece peste zilele grele.

DESPRE ACEASTĂ CARTE:

Știți cum preocuparea totală de a face față pierderii și de a face față durerii vă afectează fiecare aspect al ființei și vieții voastre?

Acest lucru se va diminua treptat în timp, pe măsură ce avansați încet, în ritmul vostru, prin etapele durerii.

Chiar dacă durează câte o secundă, apoi un minut sau o zi, într-o zi veți observa că există un cer albastru strălucitor și vă veți simți mai puțin consumat de durere.

Fără să vă dați seama, în timp, vă veți fi adaptat la "noul normal", gata să vă creați amintiri noi. Veți descoperi în cele din urmă că ați mers înainte încet, nu complet, dar treptat, în ciuda faptului că nu vă doriți decât persoana iubită înapoi, în ciuda durerii sufletești.

Această carte conține etapele durerii și diverse aspecte ale pierderii și durerii. Există 20 de moduri simple de a vă ajuta să treceți peste zilele grele și, ca bonus, încă câteva moduri; 50 în total.

Nimeni nu ar trebui să trăiască într-o stare dureroasă, epuizantă și negativă. O mentalitate și o atitudine nefericită față de viață după o pierdere nu poate duce decât la o spirală descendentă și, eventual, la depresie.

Confruntarea cu durerea într-un mod sănătos vă va permite să vă readuceți încet, dar sigur, viața într-o lumină pozitivă.

Recunoașteți contribuția persoanei iubite la viața dvs. și bucuria pe care a adus-o celorlalți. Gândiți-vă cât de binecuvântați sunteți pentru că i-ați cunoscut și permiteți luminii voastre să strălucească din nou. Cei dragi vor fi întotdeauna o parte din tine și nimic nu va schimba asta. Totul ține de modul în care înveți să faci față durerii și să accepți că ei au trecut mai departe pentru că, la fel ca noi, fac încă parte dintr-un plan perfect și mult mai mare și mai măreț.

OBȚINEȚI ACEASTĂ CARTE ACUM.