Corp, minte și spirit: Meditații zilnice

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru meditațiile sale zilnice pătrunzătoare și înălțătoare, care rezonează profund cu cititorii, în special cu cei aflați în recuperare sau în căutarea creșterii spirituale. Mulți îi apreciază caracterul practic, atât pentru uz personal, cât și în cadrul grupurilor, cum ar fi întâlnirile de consiliere sau de recuperare din dependență. Meditațiile încurajează atenția și conștientizarea de sine, ceea ce o face o resursă valoroasă pentru inspirația zilnică.

⬤ Oferă lecturi zilnice de impact care rezonează cu mulți cititori.
⬤ Utilă atât pentru meditația personală, cât și pentru discuțiile de grup, în special în contexte de recuperare.
⬤ Inspiră creșterea spirituală și mindfulness.
⬤ Compactă și accesibilă pentru citire rapidă.
⬤ Recenziile pozitive subliniază eficiența sa în a oferi claritate și motivație.

Unii cititori o pot găsi mai puțin axată pe aspectele religioase decât își doresc.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Body, Mind, and Spirit: Daily Meditations

Conținutul cărții:

Meditațiile atente și pline de inspirație din Body, Mind, and Spirit (Corp, Minte și Spirit) oferă oricui se află în recuperare în Doisprezece Pași îndrumări practice zilnice pentru vindecare fizică, mentală și spirituală. Chiar și cei dintre noi cu ani de experiență în recuperare au zile în care se simt blocați.

Observăm că ne întoarcem la comportamente nesănătoase și ne întrebăm cât de mult am progresat cu adevărat. Acest titlu clasic de meditație abordează acest obstacol în calea noastră, ajutându-ne să separăm sobrietatea de o recuperare cu adevărat sănătoasă și împlinită - și oferindu-ne sfaturi pentru a rămâne pe drumul cel bun.

Dacă parcurgeți Pașii în cadrul Alcoolicilor Anonimi, Narcoticilor Anonimi, Jucătorilor Anonimi, Codependenților Anonimi sau altui program, lecturile provocatoare, citatele și îndemnurile la acțiune din Trup, minte și spirit vă vor ajuta să continuați să mergeți înainte în fiecare zi. Fie că te lupți cu tratarea cu respect a corpului tău aflat în recuperare, fie că renunți la vechile resentimente, fie că îți găsești o rutină care îți hrănește spiritul și legătura cu Puterea ta Superioară, această carte este plină de înțelepciune pentru a te ajuta să găsești adevărata vindecare și integritate în călătoria ta.