Cum să te vezi pe tine însuți așa cum ești cu adevărat

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cum să te vezi pe tine însuți așa cum ești cu adevărat” a lui Dalai Lama explorează conceptul profund al vidului în budism. Mulți recenzenți au găsit cartea transformatoare și iluminatoare, lăudând capacitatea lui Dalai Lama de a transmite idei complexe cu claritate. Cartea încurajează auto-reflecția și oferă exerciții practice pentru atenție și compasiune. Cu toate acestea, mai mulți cititori au remarcat probleme legate de redundanță și complexitate, considerând că anumite părți ale cărții sunt greu de urmărit sau prea repetitive. Deși este în general considerată o resursă valoroasă, este posibil să nu rezoneze cu toată lumea din cauza naturii sale abstracte.

⬤ Oferă o înțelegere profundă a conceptului de vid și a percepției de sine.
⬤ Explicații clare cu exerciții practice pentru mindfulness și compasiune.
⬤ Foarte apreciat pentru impactul său transformator asupra cititorilor.
⬤ Înțelepciunea și umorul lui Dalai Lama strălucesc, făcând-o captivantă.
⬤ Încurajează reflecția personală și schimbările de viață.

⬤ Repetarea redundantă a conceptelor de bază.
⬤ Unii cititori o consideră complexă și dificil de urmărit, fiind mai potrivită pentru cei care gândesc concret.
⬤ Unele părți pot părea prea academice sau asemănătoare unui manual.
⬤ Necesită o lectură atentă și lentă pentru a înțelege pe deplin învățăturile, ceea ce poate fi frustrant pentru unii.
⬤ Nu este potrivită pentru lectura ocazională sau multitasking.

(pe baza a 287 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How to See Yourself As You Really Are

Conținutul cărții:

Plină de perspective și foarte practică, această carte a lui Dalai Lama arată că autocunoașterea este cheia dezvoltării personale și a creării de relații pozitive.

Ea se bazează pe credința budistă fundamentală conform căreia iubirea și perspicacitatea lucrează împreună pentru a aduce iluminarea, precum cele două aripi ale unei păsări.