How To Be Compassionate - Un manual pentru crearea păcii interioare și a unei lumi mai fericite

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Dalai Lama despre compasiune este foarte lăudată pentru conținutul său pătrunzător, clar și inspirațional. Mulți cititori au considerat-o ușor de citit și au recomandat-o pentru oricine se află într-o călătorie către înțelegerea budismului și îmbunătățirea bunăstării lor emoționale. Cartea oferă sfaturi practice privind gestionarea emoțiilor negative și încurajează mindfulness-ul și reflecția.

⬤ Ușor de citit
⬤ plină de înțelepciune și idei inspiraționale
⬤ ajută la schimbarea percepției față de viață
⬤ încurajează reflecția și citirea atentă
⬤ sfaturi practice pentru gestionarea emoțiilor
⬤ format compact și convenabil.

Unii ar putea găsi conceptele sale prea simple; ar putea necesita timp și efort pentru a pune în practică pe deplin sfaturile.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

How To Be Compassionate - A Handbook for Creating Inner Peace and a Happier World

Conținutul cărții:

Prezintă mesajul lui Dalai Lama conform căruia compasiunea este esențială pentru indivizi și pentru lume.

Acest titlu ne sugerează să acordăm o atenție sporită modului în care răspundem la tot ceea ce ne înconjoară și explică modul în care grija pentru ceilalți poate fi o sursă profundă de fericire la nivel individual, care poate fi apoi extinsă în cercuri din ce în ce mai largi.