Etapele meditației - Antrenarea minții pentru înțelepciune

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte apreciată pentru învățăturile sale pătrunzătoare și practice despre meditație, ceea ce o face potrivită atât pentru practicanții noi, cât și pentru cei experimentați. Recenzenții apreciază claritatea scrierilor lui Dalai Lama și profunzimea înțelepciunii oferite. Cu toate acestea, unii cititori remarcă faptul că poate conține concepte complexe care ar putea fi o provocare pentru începători.

Laudă pentru viziunea profundă asupra meditației și dezvoltării personale, aplicațiile practice, stilul de scriere clar și captivant, învățăturile valoroase indiferent de trecutul spiritual sau religios și impactul pozitiv general asupra vieții cititorilor.

Conceptele complexe ar putea fi dificile pentru cei care nu sunt familiarizați cu meditația, unii cititori ar putea considera că este mai potrivită pentru niveluri superioare de înțelegere spirituală și nu toți cititorii începători ar putea să o găsească accesibilă.

(pe baza a 32 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Stages Of Meditation - Training the mind for wisdom

Conținutul cărții:

Sfinția Sa, Dalai Lama, oferă viziuni practice asupra meditației: cum să o facem, diferitele proceduri și ce putem obține din ea.

El explică modul în care putem dezvolta o cale spirituală într-o succesiune, mai degrabă decât într-un model dispersat, și arată importanța construirii metodei și înțelepciunii.