Vindecarea emoțiilor: Conversații cu Dalai Lama despre psihologie, meditație și conexiunea dintre minte și corp (Conversations with the Dalai Lama on Psychology, Meditation, and the Mind-Body Connection)

Recenzii ale cititorilor

Cartea prezintă o serie de conversații între Dalai Lama și diverși experți care discută despre intersecțiile dintre mindfulness, emoții și sănătate, ceea ce o face o lectură valoroasă, dar uneori dezarticulată. În timp ce unii consideră că discuțiile sunt pătrunzătoare și captivante, alții consideră că lipsește profunzimea și coeziunea tipice unui format de conferință.

⬤ Conversații captivante și provocatoare.
⬤ Acoperă o gamă largă de subiecte din domeniul atenției, emoțiilor și sănătății.
⬤ Prezintă personalități respectate în psihologie și budism, promovând respectul reciproc între membrii panelului.
⬤ Perspective valoroase asupra rolului meditației în sănătate.
⬤ Bogat în informații atractive pentru cei interesați de intersecția dintre știință și spiritualitate.
⬤ Mai mulți cititori au găsit-o frumoasă și inspirată.

⬤ Cartea poate fi tangențială și îi lipsește analiza coerentă.
⬤ Unele secțiuni sunt prea tehnice.
⬤ S-ar putea să nu fie atractivă pentru cititorii care caută o narațiune directă.
⬤ Câțiva cititori au considerat că conținutul nu este informativ sau captivant.
⬤ Reflectă un format de tip conferință, care ar putea limita explorarea mai profundă.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Healing Emotions: Conversations with the Dalai Lama on Psychology, Meditation, and the Mind-Body Connection

Conținutul cărții:

Un nominalizat la Premiul Pulitzer și autorul bestsellerului Inteligența emoțională face legătura între știința modernă și înțelepciunea spirituală a Orientului

Această serie extraordinară de întâlniri între Dalai Lama și psihologi, medici și profesori de meditație occidentali proeminenți aruncă o lumină nouă asupra legăturii dintre minte și corp

Poate mintea să vindece corpul? Tradiția budistă spune că da - iar acum mulți oameni de știință occidentali încep să fie de acord. Discuțiile dintre Dalai Lama și acest grup de medici, psihologi, filosofi și behavioriști proeminenți nu puteau fi mai oportune. Cartea este o înregistrare a celei de-a treia Conferințe Mind and Life, o întâlnire care a avut loc în Dharamsala, India, reunind profesori budiști și cercetători occidentali pentru a discuta întrebări care oferă un cadru pentru un dialog continuu între psihologie și budism.

Editată cu o nouă prefață de Daniel Goleman, această explorare a stresului, a morții, a meditației, a autocompătimirii - și multe altele - subliniază actualitatea și semnificația colaborării, dincolo de culoarele științifice și religioase, pentru beneficiul superior al omenirii.