Cunoașteți-vă valoarea - Cum să vă construiți stima de sine, să creșteți în încredere și să vă faceți mai puține griji cu privire la ceea ce cred oamenii

Recenzii ale cititorilor

Recenziile pentru cartea Annei Mathur sunt covârșitor de pozitive, subliniind eficiența acesteia în abordarea problemelor legate de stima de sine și anxietate. Cititorii apreciază stilul de scriere relatabil și sfaturile practice, descriind adesea cartea ca fiind schimbătoare de viață și împuternicitoare. Multora li s-a părut utilă prezentarea cu întrebări și sugestii pentru dezvoltarea personală.

⬤ Oferă o perspectivă relativă asupra problemelor legate de stima de sine și anxietate.
⬤ Prezentare practică cu sprijin, întrebări și sugestii pentru dezvoltarea personală.
⬤ Stil de scriere captivant și realist; se simte ca și cum ai avea o conversație.
⬤ Mulți cititori raportează efecte care le schimbă viața și creșterea încrederii.
⬤ Oferă sfaturi valoroase pentru stabilirea unor limite sănătoase și acceptarea de sine.

⬤ Unii cititori au menționat că nu toate părțile cărții se aplică situației lor.
⬤ Câțiva au considerat că această carte nu le-a satisfăcut pe deplin așteptările privind nevoile personale.

(pe baza a 38 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Know Your Worth - How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think

Conținutul cărții:

Un ghid prietenos și liniștitor către o mai mare stimă de sine, care vă provoacă și vă împuternicește să renunțați la convingerile vechi care vă țin pe loc, de autorul bestsellerului Sunday Times Mind Over Mother.