De ce visăm - Răspunsul definitiv

Recenzii ale cititorilor

Cartea este lăudată pentru teoriile sale inovatoare privind visarea și sănătatea mintală, oferind perspective care pun în discuție opiniile tradiționale. Cititorii îi apreciază abordarea științifică și claritatea, deși unii o consideră repetitivă sau prea detaliată. Alții o critică pentru că nu se ridică la înălțimea așteptărilor sau pentru că îi lipsește un suport științific convingător.

⬤ Teorii inovatoare despre vise și sănătatea mintală
⬤ bine scrisă și captivantă
⬤ oferă perspective practice
⬤ fundamentată științific
⬤ oferă numeroase exemple pentru a ilustra conceptele
⬤ încurajează autoexaminarea.

⬤ Unii cititori consideră cartea mai puțin satisfăcătoare decât se pretinde
⬤ alții o descriu ca fiind repetitivă sau greu de înțeles
⬤ unii susțin că îi lipsește suportul științific convingător și se bazează prea mult pe experiențele personale ale autorului.

(pe baza a 15 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Why We Dream - The Definitive Answer

Conținutul cărții:

De ce visăm: răspunsul definitiv arată că visarea este vitală pentru sănătatea mintală și că starea cerebrală pe care o asociem cu visarea (starea REM) are o importanță crucială și atunci când suntem treji.

Plină de povești din viața reală, exemple de vise și istorii de caz, cartea oferă cititorilor cheia înțelegerii propriilor vise amintite.