Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea lui Ezra Bayda „Dincolo de fericire: Calea Zen către adevărata mulțumire” este un ghid foarte apreciat care pune în discuție noțiunile tradiționale de fericire, subliniind strategiile practice de cultivare a mulțumirii autentice prin conștientizare și prezență. Cititorii apreciază claritatea, umorul și anecdotele personale din scrierile lui Bayda, făcând conceptele spirituale complexe accesibile și captivante.
Avantaje:⬤ Scrieri clare și concise care simplifică ideile complexe.
⬤ Exerciții practice și meditații pe care cititorii le găsesc utile și aplicabile.
⬤ Oferă o perspectivă nouă asupra fericirii, făcând distincția între fericirea personală și fericirea autentică, mai profundă.
⬤ Anecdotele personale și umorul fac ca conținutul să fie relatabil și captivant.
⬤ Oferă încurajare și compasiune, stimulând speranța și perseverența cititorilor.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori găsesc momente de repetiție în text.
⬤ Este posibil ca în carte să lipsească o diferențiere între fericire și experiențe mai profunde precum bucuria sau beatitudinea.
⬤ Unii pot găsi învățăturile complexe, în special dacă nu sunt familiarizați cu principiile budiste.
(pe baza a 49 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Beyond Happiness: The Zen Way to True Contentment
Conținutul cărții:
Un maestru Zen explică faptul că adevărata fericire poate fi găsită doar renunțând la ideile noastre despre fericire și învățând să trăim pe deplin și fără teamă în acest moment În ultimii ani au fost publicate multe cărți despre fericire.
Ezra Bayda, un profesor Zen remarcabil de pragmatic, crede că „boom-ul” fericirii a fost în mare parte un eșec pentru cititori. De ce? Pentru că tocmai căutarea fericirii este cea care ne ține prinși în cicluri de nemulțumire și suferință.
În Dincolo de fericire, Bayda se bazează pe învățăturile Zen pentru a pune la îndoială noțiunile noastre convenționale despre ce este fericirea și unde o putem găsi. Cei mai mulți dintre noi căutăm fericirea în lucruri care ne sunt exterioare. Ne imaginăm că obținerea mai multor bani, o relație mai bună sau plecarea într-o vacanță frumoasă ne vor face în sfârșit fericiți.
Dar Bayda ne arată că cea mai profundă și mai durabilă formă de fericire nu se bazează deloc pe circumstanțe externe. Bayda oferă intuiții și practici zen care îi îndreaptă pe cititori spre adevăratele surse ale fericirii de durată: atenția, compasiunea, recunoștința și generozitatea.
