Evaluare:
În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 5 voturi.
Acest jurnal de alergii alimentare este o modalitate perfectă de urmărire și descoperire a alergiilor, sensibilităților și intoleranțelor alimentare. Poate fi excelent pentru a vă documenta mesele (masa), alimentele pe care le consumați, băuturile, gustările & simptomele & reacțiile pe care le aveți. Acest lucru vă va ajuta pe dvs. și pe medicul dvs. să vă gestionați sănătatea pe măsură ce vă descoperiți factorii declanșatori & de ce alimente să stați departe în dieta dvs. Acesta este un tracker, planificator de 90 de zile (3 luni). Fiecare layout de 2 pagini include spațiu pentru a ține evidența:
⬤ Data- Scrieți data.
⬤ Ora din zi- Înregistrați ora.
⬤ Mic dejun- Scrieți ce ați mâncat la micul dejun.
⬤ Prânz- Scrieți ce ați mâncat la prânz.
⬤ Cina- Înregistrați ce ați mâncat la cină.
⬤ Gustări- Înregistrați orice gustări ați avut.
⬤ Simptome și reacții- Scrieți care au fost reacțiile și simptomele dumneavoastră.
⬤ Consumul de apă- Înregistrați cantitatea de apă pe care ați băut-o.
⬤ Note- Înregistrați orice informații importante de notat legate de alergiile dumneavoastră, cum ar fi exercițiile fizice & fitness, greutatea corporală, aportul de calorii, pierderea în greutate, tiparele personale de somn etc.
De asemenea, face un cadou minunat. Jurnalele sunt o modalitate excelentă de a vă păstra toate informațiile importante într-un singur loc. Dimensiunea este de 6x9 inch, 94 de pagini, copertă moale mată, hârtie albă, paperback. Ușor de utilizat. Dimensiunea compactă este convenabilă pentru a lua cu dvs.
© Book1 Group - toate drepturile rezervate.
Conținutul acestui site nu poate fi copiat sau utilizat, nici parțial, nici integral, fără permisiunea scrisă a proprietarului.
Ultima modificare: 2024.11.08 07:02 (GMT)