Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea este foarte lăudată de cititori pentru perspectivele sale cuprinzătoare asupra abuzului narcisist, oferind claritate, educație și strategii de vindecare. Mulți recenzenți își exprimă recunoștința pentru stilul de scriere relatabil al autoarei și pentru capacitatea acesteia de a comunica concepte complexe într-un mod accesibil. Cu toate acestea, unii cititori consideră că ar fi putut include mai multe detalii sau ar fi putut fi organizată diferit.
Avantaje:⬤ Acoperire cuprinzătoare a abuzului narcisist și a conceptelor relevante.
⬤ Oferă claritate și ajută cititorii să-și înțeleagă experiențele.
⬤ Oferă strategii practice pentru vindecare.
⬤ Ușor de citit și bine organizat, permițând o lectură direcționată.
⬤ Scris pe un ton de susținere și relatabil, făcând cititorii să se simtă înțeleși.
⬤ Utilă pentru un public larg, inclusiv supraviețuitori, profesioniști și nou-veniți pe acest subiect.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori consideră că nu acoperă toate formele de manipulare.
⬤ Câteva comentarii sugerează că ar fi putut fi împărțită în mai multe capitole pentru o mai bună înțelegere.
⬤ Un sentiment de consternare a fost remarcat datorită prevalenței disfuncției narcisiste în relații.
(pe baza a 81 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
Conținutul cărții:
Sunteți într-o relație sau dinamică cu o persoană care poate fi descrisă cel mai bine ca un rollercoaster emoțional, toxic, epuizant, nebunesc sau confuz?
Te-ai întrebat de ce nu pare să se schimbe niciodată - indiferent cât de mult ești dispus să faci pentru ea sau câtă dragoste, înțelegere, reabilitare, religie, terapie, a doua (sau a douăzeci și doua) șansă i-ai oferit?
Simțiți că, dacă v-ați strădui mai mult, în cele din urmă ați putea să le câștigați dragostea, respectul, loialitatea, onestitatea sau să fiți tratați cu demnitate și respect?
Dacă da, nu sunteți singuri, iar această carte este un loc minunat pentru a începe.
Această carte acoperă:
- Cele mai comune cuvinte și definiții (împreună cu exemple) în jurul narcisiștilor, sociopaților și narcisiștilor.
Abuzul, cum ar fi "maimuțe zburătoare", "hoovering", "abuz narcisist", "love bombing", "trauma bonding", "C-PTSD",.
"țap ispășitor", "abuz reactiv", precum și zeci de cuvinte și concepte suplimentare care, cel mai probabil, vor ajuta totul.
Să aibă mult mai mult sens.
- Înțelegerea ciclului abuzului narcisist (și cum arată cu adevărat în mișcare).
- Diferitele moduri în care manipulatorii emoționali procedează pentru a vă exploata vulnerabilitățile.
- Întrebări frecvente despre abuzul narcisist.
- Elemente de luat în considerare dacă intenționați să plecați, astfel încât să o faceți în condiții cât mai sigure.
- Ce să anticipați după despărțirea de un narcisist, sociopat, psihopat sau orice alt tip de emoțional.
Manipulator.
- Cum să găsiți un grup de sprijin și problemele de confidențialitate de care trebuie să țineți cont atunci când vă alăturați unuia.
- O secțiune pentru prieteni și familie pentru cum să ajutați la susținerea unei persoane dragi care se află într-o relație abuzivă narcisistă sau.
dinamică.
Și multe, multe altele.
