Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea primește laude pentru că este o resursă pătrunzătoare și schimbătoare de viață pentru persoanele care se recuperează după un abuz narcisist. Ea pune accentul pe înțelegerea relațiilor abuzive și promovează vindecarea. Cu toate acestea, a fost criticată pentru erorile editoriale, exemplele limitate care prezintă în principal abuzatori de sex masculin și o anumită repetitivitate în conținut.
Avantaje:⬤ Deschide ochii și validează pentru cititori.
⬤ Oferă perspective practice și înțelegere a comportamentului narcisist.
⬤ Concis și ușor de citit.
⬤ Oferă cititorilor o resursă online de sprijin.
⬤ Îi ajută pe cititori să identifice semnalele de alarmă în relații.
⬤ Mulți au găsit-o transformatoare pentru călătoria lor de vindecare.
Dezavantaje:⬤ Conține o serie de erori editoriale.
⬤ Unele exemple sunt repetitive și stereotipice, concentrându-se în principal asupra bărbaților care abuzează.
⬤ Anumite subiecte, cum ar fi codependența și narcisismul sănătos, nu au fost suficient explorate.
⬤ Poate fi emoțional intens și declanșator pentru unii cititori.
(pe baza a 200 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Out of the Fog: Moving From Confusion to Clarity After Narcissistic Abuse
Conținutul cărții:
Dacă ați fost manipulat, atunci probabil că vă este greu să vă dați seama cine are problema, ce este normal în comparație cu ce este problematic și dacă dorințele, nevoile și sentimentele dvs. sunt valide. Această confuzie este adesea cauzată de ceea ce este cunoscut sub numele de "FOG". Efectele dezastruoase ale pierderii în FOG sunt confuzia, nebunia, satisfacerea oamenilor, erodarea limitelor și pierderea definitivă a sinelui. FOG este un acronim care vine de la "frică, obligație și vină". Aceste trei emoții se află adesea în centrul manipulării și sunt adesea modul în care narcisiștii, sociopații și alte tipuri de manipulatori emoționali își controlează țintele. Cu toate acestea, acest tip de manipulare distructivă nu este limitat doar la narcisiști și sociopați. Ceea ce face ca acest sfat prost bine intenționat să fie atât de dăunător este faptul că, la suprafață, pare a fi un sfat bun - mai ales dacă vine de la persoane care par să aibă în vedere cele mai bune interese ale noastre, cum ar fi prietenii, familia, membrii bisericii, membrii grupurilor de sprijin, consilierii spirituali sau terapeuții.
Unele dintre conceptele abordate sunt:
Cine ești tu să judeci vs. A fi Discernământ.
Nimeni nu este perfect vs. Tolerarea abuzului.
Angajament vs. Codependență.
Iubirea de sine vs. Egoismul.
O persoană care joacă rolul vs. O persoană care se schimbă cu adevărat.
Un prieten vs. Cineva care este prietenos.
A fi îndrăgostit de ei vs. A fi îndrăgostit de ceea ce pretinde a fi.
Comportament acceptabil vs. "Deal Breakers".
Acceptare vs. îngăduință.
A trece prin atâtea împreună vs. A fi supuși la atâtea de către ei.
Sinceritate vs. Intensitate.
Legătura sănătoasă vs. Legătura traumatizantă.
Remușcări nesincere vs. Remușcări sincere.
... și multe altele.
