Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea despre Brahma Viharas a Christinei Feldman este bine primită pentru profundele sale perspective filosofice și aplicarea practică a învățăturilor budiste. Mulți cititori îi laudă limbajul poetic și modul în care integrează mindfulness și Brahma Viharas în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, unii cititori au considerat că este o tratare superficială a acestor concepte, lăsându-i să dorească mai multă profunzime.
Avantaje:Cititorii apreciază proza lirică a cărții, claritatea și aplicarea practică a Brahma Viharas. Cartea este descrisă ca fiind pătrunzătoare, transformatoare și valoroasă atât pentru cei familiarizați cu budismul, cât și pentru noii veniți. Mulți au găsit-o inspirată și utilă pentru practicile de meditație, contribuind pozitiv la înțelegerea și relațiile lor.
Dezavantaje:Unii recenzenți au considerat cartea superficială sau prea abstractă, cu o profunzime insuficientă în explicarea unor concepte precum o „inimă fără limite”. Câțiva au considerat că nu a extins în mod adecvat Brahma Viharas, servind mai degrabă ca un ghid de auto-îmbunătățire decât ca o explorare profundă a învățăturilor budiste.
(pe baza a 24 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Boundless Heart: The Buddha's Path of Kindness, Compassion, Joy, and Equanimity
Conținutul cărții:
Un apreciat profesor de meditație insight vă conduce prin calitățile sublime ale budismului - bunătate, compasiune, bucurie și ecuanimitate - și cum vă pot îmbogăți viața
Compasiunea, bunătatea, echanimitatea și bucuria nu sunt doar fructele vieții trezite, ci și calea către aceasta - atitudini ale minții care pot fi cultivate prin intenție și dedicare. Cunoscute și sub numele de brahma viharas (lăcașuri sublime) și „cele patru nemăsurabile”, aceste calități mărețe sunt mult mai mult decât simplele stări „de bine” pentru care sunt adesea confundate. Ele trebuie urmărite cu sinceritate ca o practică spirituală - nu doar ca un mijloc de a obține un „high spiritual” - pentru a experimenta întreaga lor putere.
În Boundless Heart, Christina Feldman prezintă învățături despre cele patru lucruri imasurabile, explorând modul în care acestea se echilibrează reciproc într-un mod care le îmbunătățește pe toate. Practicile ei simple vă vor conduce către o viață infuzată de bunătate, compasiune, bucurie și echanimitate - și către un mod de a fi care promovează aceste calități în întreaga lume.
