Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenzile cărții evidențiază probleme semnificative legate de lipsa CD-ului însoțitor, care este esențial pentru funcționalitatea cărții. Deși există mențiuni pozitive cu privire la conținutul și înțelepciunea cărții, absența CD-ului a dus la dezamăgirea utilizatorilor.
Avantaje:Cartea este foarte recomandată de unii utilizatori, este lăudată ca o sursă constantă de înțelepciune și a primit un rating de cinci stele pentru servicii.
Dezavantaje:Cartea sosește frecvent fără CD-ul de însoțire esențial, iar încercările de a-l înlocui au eșuat, făcând cartea mai puțin utilă.
(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Heart of Wisdom, Mind of Calm: Guided Meditations to Deepen Your Spiritual Practice
Conținutul cărții:
Un manual introductiv și un CD însoțitor pentru oricine este interesat de meditație. Descoperiți diferitele forme și beneficii ale acestei practici spirituale dintre cele mai universale.
⬤ Practica meditației îmbunătățește atât mintea, cât și corpul, permițându-vă să renunțați la stres și anxietate. Această metodă străveche de obținere a calmului și a liniștii este practicată în prezent atât de cei aflați pe o cale spirituală, cât și de cei care doresc pur și simplu să profite de numeroasele beneficii documentate pentru sănătate.
⬤ Acest ghid aprofundat este o sursă inestimabilă de îndrumare și inspirație, explorând și explicând o gamă largă de practici de meditație, de la meditația asupra respirației la utilizarea mantrelor. Include și un CD gratuit, pe care Christina Feldman vă conduce personal prin cele cinci tipuri principale de meditație, de la mindfulness la vizualizare. Folosind exemple dintr-o varietate de tradiții, ea vă va ajuta să vă dezvoltați propria practică de meditație și să aduceți un sentiment de calm în viața dumneavoastră modernă aglomerată.
⬤ Pentru începători și pentru practicanții mai experimentați, Meditație pentru începători vă va aprofunda practica meditativă și vă va îmbunătăți viața, ajutându-vă să vă dezvoltați pacea interioară, să vă liniștiți mintea și să vă concentrați pe ceea ce vă doriți cu adevărat.
