Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o perspectivă sensibilă și informativă asupra unui subiect dificil, concentrându-se mai degrabă pe abordări naturale ale sănătății decât pe intervenții medicale. Este recomandată pentru cei care nu se simt bine și oferă sfaturi valoroase.
Avantaje:Informativă, sensibilă, conține sfaturi bune, recomandată pentru cei care nu se simt bine.
Dezavantaje:Lipsește o discuție echilibrată despre nutriție și medicație; unii cititori au fost dezamăgiți de evitarea intervențiilor medicale.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Overcoming Candida: Nutritional And Medical Approaches
Conținutul cărții:
OVERCOMING CANDIDA conține toate sfaturile bazate pe dovezi de care aveți nevoie pentru a vă rezolva simptomele. Dr. Sarah Brewer explică cum să împiedicați Candida să treacă de la forma inofensivă la cea invazivă și cum să vă stimulați imunitatea împotriva aftoasă și a simptomelor intestinale. Ea dezvăluie legăturile cu sindromul colonului iritabil, intoleranța la lactoză, gluten și grâu și modul în care Candida îi afectează pe cei cu colită ulcerativă și boala Crohn. Ea abordează abordarea nutrițională 5R a tratamentului și modul de a urma o dietă de eliminare, o dietă alcalină și o dietă anti-Candida mai tradițională. După ce a explicat cercetările care stau la baza suplimentelor de vitamine, minerale și plante și cele mai bune doze de administrare, ea oferă o prezentare generală a tratamentelor medicale. CANDIDA ESSENTIALS: Unde se găsește Candida, ce declanșează creșterea excesivă a drojdiei, factorii de risc, simptomele și testele medicale. ABORDĂRI NUTRIȚIONALE: Abordarea celor 5R: Eliminarea, reintroducerea, reinocularea, repararea și reechilibrarea. Beneficiile enzimelor digestive și optimizarea producției de bilă și acid gastric.
Modul în care probioticele țin Candida la distanță.
Rolul intoleranței alimentare și cum să urmați o dietă de eliminare, o dietă alcalină și o dietă tradițională anti-Candida. Importanța evitării stresului. SUPLIMENTE NUTRITIVE: Dovezi pentru vitamina C, vitamina D, biotină, fier, magneziu, seleniu, zinc, anghinare, acid caprilic, coenzima Q10, afine, curcumină, echinacea, usturoi, semințe de grepfrut, frunze de măslin, ulei de mentă și ginseng siberian. TRATAMENTE MEDICALE: Preparate topice, medicamente orale și intravenoase.
