Juicing pentru începători: Ghidul pentru rețete de sucuri și sucuri pentru pierderea în greutate

Titlul original:

Juicing for Beginners: The Guide to Juicing Recipes and Juicing for Weight Loss

Conținutul cărții:

În această carte, veți găsi o prezentare cuprinzătoare a beneficiilor sucului, împreună cu 100 de rețete de sucuri, pentru a vă ajuta să începeți această alegere delicioasă și sănătoasă pentru viață.

Nu numai că veți afla detalii despre modul în care sucurile vă pot îmbunătăți sănătatea și vă pot stimula pierderea în greutate, dar veți afla exact ce beneficii nutriționale au fructele și legumele crude. Pe lângă îmbunătățirea sănătății și a stării generale de bine, sucurile pot, de asemenea, să îmbunătățească sau chiar să inverseze simptomele bolilor cronice, inclusiv diabetul, astmul, hipertensiunea arterială și boala Crohn.

Echipat cu toate aceste informații valoroase și cu rețeta de care aveți nevoie pentru a începe, veți fi gata să faceți sucuri imediat.