Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o serie de exerciții creative care vizează descoperirea de sine prin desen și scriere. Mulți cititori apreciază conținutul actualizat și metodologiile captivante, în timp ce unii critică simplitatea exercițiilor și prezența greșelilor de tipar.
Avantaje:Conținut îmbunătățit și extins, exerciții captivante care stârnesc creativitatea și autodescoperirea, plăcut pentru utilizarea în grup, instrucțiuni ușor de înțeles, conține idei și metodologii utile pentru creativitate. Mulți au găsit-o terapeutică și plăcută.
Dezavantaje:Prezența greșelilor de tipar și a erorilor care afectează profesionalismul, unii cititori consideră că conținutul este prea simplificat și lipsit de profunzime, anumite exerciții sunt considerate prea simpliste și există plângeri cu privire la formatul neașteptat care nu este un jurnal alb.
(pe baza a 52 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
The Creative Journal: The Art of Finding Yourself: 35th Anniversary Edition
Conținutul cărții:
Lansată inițial în 1980, cartea Jurnal creativ a Luciei Capacchione a devenit un clasic în domeniul art-terapiei, al scrierii memorialistice și creative, al jurnalului de artă și al dezvoltării creativității.
Folosind mai mult de cincizeci de îndemnuri și exemple ilustrate în mod vibrant, Capacchione îi ghidează pe cititori prin exerciții de desen și scriere pentru a elibera sentimente, a explora vise și a rezolva probleme în mod creativ. Printre subiecte se numără exprimarea emoțională, vindecarea trecutului, explorarea relațiilor, autoinventarul, sănătatea, obiectivele de viață și multe altele.
Jurnalul creativ a introdus în lume tehnica revoluționară a lui Capacchione de a scrie cu mâna nondominantă pentru echilibrarea creierului, găsirea înțelepciunii înnăscute și dezvoltarea potențialului creativ. Această ediție aniversară cu ocazia celei de-a treizeci și cincea aniversări include o nouă introducere și un apendice care enumeră numeroasele locuri care au adoptat metodele lui Capacchione, inclusiv școli publice, programe de recuperare, grupuri de sprijin pentru boli, retrageri spirituale și închisori. Jurnalul creativ a devenit un text de bază pentru cursurile universitare de psihologie, terapie prin artă și scriere creativă.
S-a dovedit a fi util pentru cei care țin jurnalul, consilieri și profesori. Prin mâzgălituri, mâzgălituri, dialoguri interioare scrise și scrisori, oameni de toate vârstele au descoperit vaste resurse interioare.
