Me VS Myself: Tipul cu anxietatea spune totul

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Dennis este foarte lăudată pentru capacitatea sa de a oferi îndrumare și speranță persoanelor care suferă de anxietate și de tulburări conexe. Mulți cititori se simt inspirați și o găsesc relatabilă, apreciind atât povestea personală a autorului, cât și sfaturile practice.

Cititorii apreciază cunoștințele, claritatea și stilul de scriere inspirațional al lui Dennis. Cartea este descrisă ca fiind reconfortantă, ușor de înțeles, informativă și schimbătoare de viață. Mulți au găsit sfaturi aplicabile și au simțit un sentiment de conexiune cu experiențele autorului.

Nu există dezavantaje notabile menționate în recenzii, deoarece feedback-ul este copleșitor de pozitiv.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Me VS Myself: The Anxiety Guy Tells All

Conținutul cărții:

Popularul podcaster (The Anxiety Guy Podcast) Dennis Simsek ne poartă într-un rollercoaster de emoții în această carte captivantă și personală.

Dennis demonstrează cum se formează și crește anxietatea pe măsură ce trece timpul și vă arată modalități practice puternice de a vă desensibiliza față de cele mai mari temeri interne și externe. Pregătește-te să devii mai mult decât anxietatea, pe măsură ce Dennis își pune la lucru experiența, cunoștințele și pasiunea, arătându-ți adevărul din spatele depășirii anxietății o dată pentru totdeauna.