Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o explorare profundă a căii spirituale care urmează trezirii kundalini, detaliind provocările și intuițiile care apar în timpul acestei experiențe transformatoare. Este lăudată pentru informațiile sale unice și pentru descrierea onestă a călătoriei spirituale.
Avantaje:⬤ Oferă perspective unice asupra meditației și trezirii spirituale, care nu se regăsesc în mod obișnuit în alte texte.
⬤ Defășoară cei 12 ani care urmează trezirii kundalini cu studii de caz detaliate și sfaturi practice.
⬤ Pune accentul pe autenticitatea învățăturilor spirituale, fără a se baza pe „mijloace abile” înșelătoare.
⬤ Conține comentarii detaliate despre învățăturile budiste legate de conștiință, ontologie și cosmologie.
Dezavantaje:⬤ Titlul poate să nu reprezinte cu exactitate întreaga amploare a lucrării.
⬤ Conținutul poate fi copleșitor sau halucinant pentru unii cititori.
⬤ Ar putea necesita o înțelegere fundamentală a practicilor spirituale pentru a aprecia pe deplin cunoștințele oferite.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Meditation Case Studies: Concise Explanations of Phenomena Encountered on the Spiritual Path
Conținutul cărții:
Oamenii obișnuiți experimentează adesea fenomene neobișnuite ale corpului și minții datorită practicii meditației, cum ar fi auzul vocilor, viziunile, visarea unor scenarii pline de culoare și senzații energetice inexplicabile sau mișcări ciudate în interiorul corpului lor. Această carte explică cele mai multe dintre diferitele tipuri de experiențe ciudate care se întâmplă de obicei practicanților de meditație, numite Mara sau iluzie. Ea oferă atât explicații științifice, cât și transcendentale, astfel încât oamenii să poată înțelege cu ușurință ceea ce experimentează mental.
De exemplu, sunt acoperite explicații pentru senzațiile neașteptate de căldură sau răcoare din corp (și alte 34 de tipuri de senzații fizice), vibrații interne neobișnuite, modificări ale respirației, probleme ale pielii, izbucniri emoționale, auzul vocilor și viziunile, auzul muzicii în cap, fanteziile sexuale și apariția și dispariția aleatorie a unor mici abilități psihice. Se pune accentul pe motivul pentru care apar în voi sentimente de energie internă și pe modul în care acestea apar sub diferite forme, ca urmare a practicilor prelungite de yoga, meditație și alte practici spirituale.
Este inclus, de asemenea, un manual excelent despre cum să practici meditația de bază de martor, cunoscută și sub numele de vipassana. În plus, există lecții despre cum să utilizați analiza înțelepciunii și alte tehnici moderne pentru a dizolva afecțiunile mentale încăpățânate care vă deranjează și cum să schimbați energiile obiceiurilor de lungă durată. Sunt descrise peste treizeci de tipuri de practici de „meditație a vidului” liniștitoare, împreună cu metode auxiliare puternice pe care le puteți folosi pentru a ajuta la eliminarea problemelor psihologice sâcâitoare. Aceste tehnici ar fi importante pentru practica dumneavoastră.
În plus față de o duzină de studii de caz ale unor meditatori care au experimentat fenomene curioase datorită practicii lor, sunt descrise multe alte experiențe vizionare și auditive, atât reale, cât și iluzorii, care apar în mod obișnuit practicanților înflăcărați în multe căi religioase. Există o traducere a capitolului 50 Deva Mara Delusion States din Surangama Sutra. Aceste informații valoroase vă pot ghida prin multe experiențe spirituale și de meditație inexplicabile în mod normal, indiferent de tradiția dumneavoastră.
