Mitologia yoga: 64 de asane și poveștile lor

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit un răspuns mixt din partea cititorilor, unii lăudându-i povestirile și legăturile cu mitologia yoga, în timp ce alții o consideră lipsită de profunzime și prost scrisă. Pare să fie apreciată în special de cei care predau yoga, dar mai puțin de cititorii ocazionali care caută povești captivante despre posturile de yoga.

Povestire puternică, conexiune bună a yoga cu mitologia, bine documentată, prezintă o perspectivă unică asupra religiilor antice, ilustrații frumoase, învățare practică despre asane, servește ca un cadou bun pentru entuziaștii yoga.

Nu este captivantă pentru unii cititori, calitatea scrisului este slabă, lipsește profunzimea descrierilor posturilor yoga, poate fi inexactă în unele aspecte religioase, informațiile de bază despre posturi și unele ilustrații avansate ar putea fi intimidante pentru practicanții mai în vârstă.

(pe baza a 26 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Yoga Mythology: 64 Asanas and Their Stories

Conținutul cărții:

Îmbogățiți-vă practica yoga cu această privire aprofundată asupra pozițiilor (asanas) și a bazei spirituale pentru crearea lor.

Instructorii moderni de yoga pun adesea accentul pe corp, neglijând mintea și spiritul, iar mulți practicanți nu sunt conștienți de filosofia, simbolurile și ritualurile care stau la baza yoga. Pentru a remedia acest lucru, Mitologia Yoga relatează poveștile din spatele a peste șaizeci de asanas, atrăgând atenția asupra unei viziuni asupra lumii indicilor, bazată pe conceptele de eternitate, renaștere, eliberare și empatie.

Aflați cum svana-asana (poziția câinelui) este legată de Shiva și cum bhujanga-asana (poziția cobra) a fost inspirată de ființele care își schimbă forma și care trăiesc sub pământ. Această carte jucăușă include povești din jainism, budism și hinduism care au nutrit ideea de yoga și au modelat dezvoltarea celor mai emblematice asane ale sale.