Nu te îngrijora, fii fericit - Ghidul unui copil pentru depășirea anxietății

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost bine primită atât de părinți, cât și de copii, fiind o resursă atractivă pentru a-i ajuta pe copii să gestioneze anxietatea. Multe recenzii subliniază accesibilitatea sa, activitățile plăcute și impactul pozitiv pe care îl are asupra discuțiilor despre sentimente. Cu toate acestea, unii cititori au considerat că este mai lungă și mai complexă decât era de așteptat pentru publicul mai tânăr.

⬤ Activități captivante care îi ajută pe copii să înțeleagă și să gestioneze anxietatea
⬤ accesibil și ușor de citit
⬤ facilitează discuțiile părinte-copil
⬤ are un impact pozitiv asupra bunăstării emoționale a copiilor
⬤ potrivit pentru o gamă largă de vârste
⬤ îi ajută pe copii să se deschidă în legătură cu sentimentele lor.

⬤ Unele recenzii menționează că este mai lungă decât se aștepta, ceea ce o poate face mai puțin potrivită pentru copiii mai mici
⬤ există versiuni similare cu titluri diferite, ceea ce poate duce la confuzie
⬤ nu toți părinții au considerat că este adaptată copiilor mai mari, în ciuda beneficiilor sale.

(pe baza a 122 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Don't Worry, Be Happy - A Child's Guide to Overcoming Anxiety

Conținutul cărții:

Acest ghid practic pentru copiii cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani combină metode dovedite de terapie cognitiv-comportamentală și activități distractive și captivante, care sunt intercalate cu sfaturi utile, declarații inspiraționale și informații practice pentru părinți, pentru a vă ajuta copilul să depășească anxietatea.