Nutriție Ayurvedică

Recenzii ale cititorilor

Cartea este apreciată ca o resursă excelentă pentru a înțelege Ayurveda, subliniind importanța dietei în prevenirea și vindecarea bolilor. Ea acoperă o varietate de subiecte, făcând-o accesibilă cititorilor profani. Cu toate acestea, unele recenzii au considerat-o lipsită de profunzime, un recenzent considerând că oferă doar informații de bază.

⬤ Excelentă resursă pentru înțelegerea Ayurveda
⬤ subliniază importanța dietei
⬤ acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv alimentele organice și tipurile de corp
⬤ accesibil pentru cititorii profani.

Unii cititori au considerat-o prea elementară și lipsită de informații suficiente.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ayurvedic Nutrition

Conținutul cărții:

Un ghid informativ pentru nutriția conștientă. Niciun grăunte din alimentele pe care le consumăm nu este produs exclusiv prin efortul nostru.

Ceea ce ajunge la noi sub formă de hrană este munca surorilor și fraților noștri, dar și generozitatea naturii și compasiunea lui Dumnezeu. Chiar dacă avem un milion de dolari, tot avem nevoie de hrană pentru a ne satisface foamea. La urma urmei, nu putem mânca dolari.

Așa că nu ar trebui să mâncăm nimic fără să ne rugăm mai întâi cu un sentiment de umilință și recunoștință. Considerați-vă mâncarea drept zeița Lakshmi (zeița prosperității) și primiți-o cu devotament și respect.

Mâncarea este Brahman (Absolutul). Mâncați mâncarea ca pe Prasad-ul lui Dumnezeu (darul binecuvântat).

Publicată de discipolii lui Mata Amritanandamayi Devi, cunoscută cu afecțiune ca Mama sau Amma, Sfânta care îmbrățișează.”.