Sănătate și conștiență prin ayurveda și yoga

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă cuprinzătoare asupra Ayurveda, detaliind cum să personalizați metodele de vindecare pentru nevoile individuale prin diverse terapii, ajustări ale stilului de viață și practici holistice. Cartea este lăudată pentru profunzimea informațiilor și claritatea cu care explică sistemul antic de vindecare Ayurveda.

⬤ Informații detaliate despre metodele personalizate de vindecare
⬤ acoperă o gamă largă de subiecte, inclusiv dieta, yoga, ierburi și terapii holistice
⬤ foarte informativ și bine scris
⬤ recomandat ca esențial pentru înțelegerea Ayurveda și yoga.

Niciunul menționat explicit în recenzii.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Health And Consciousness Through Ayurveda And Yoga

Conținutul cărții:

Dr. Nibodhi Haas, naturopat și practician ayurvedic, explorează modul în care aceste două sisteme străvechi de vindecare - ayurveda și yoga - pot fi aplicate în viața modernă pentru a restabili starea de bine și armonia.

Printr-o vastă rețea de activități caritabile și cu dragostea sa nemărginită, Mata Amritanandamayi Devi, cunoscută afectuos sub numele de Amma, a transformat milioane de vieți din întreaga lume. Această carte oferă exemple frumoase din învățăturile universale ale lui Amma pentru a-l ajuta pe cititor să înțeleagă mai bine principiile fundamentale ale Ayurveda și Yoga. Ayurveda subliniază că este extrem de important să se adapteze metodele de vindecare pentru a răspunde nevoilor individuale.

Sunt oferite informații detaliate cu privire la modul de aplicare a diferitelor terapii pentru fiecare tip de organism prin intermediul stilului de viață, al rutinei zilnice, al dietei, al asanelor yoga, al utilizării ierburilor, al detoxifierii, al pietrelor prețioase, al astrologiei, al cromoterapiei și al aromaterapiei. În plus, această carte analizează în profunzime importanța de a trăi în armonie cu natura.

Ea sugerează că, dacă nu trăim conștientizând Mama Pământ, nu vom atinge obiectivele finale ale Ayurveda și Yoga. Descoperă modul în care Ayurveda și Yoga pot ajuta la manifestarea celor mai înalte aspirații ale cuiva, creând în același timp o viață liniștită și echilibrată.

Publicată de discipolii lui Mata Amritanandamayi Devi, cunoscută cu afecțiune ca Mama sau Amma, Sfânta care îmbrățișează.”.