Sănătate și conștiență prin post și curățare

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează Ayurveda și Naturopatia, oferind metode pentru obținerea unei sănătăți vibrante, subliniind în special beneficiile postului. Cartea este bine primită pentru abordarea sa holistică și conținutul său informativ.

Cartea este extrem de informativă, acoperă o gamă largă de subiecte și este lăudată pentru perspectivele sale asupra Ayurveda și postului. Ea oferă îndrumări valoroase cu privire la viața în armonie cu natura și la impactul dietei asupra caracterului.

Cartea critică atitudinile culturale occidentale față de practici precum postul, sugerând o lipsă de sprijin pentru astfel de metode în Occident, ceea ce ar putea descuraja unii cititori care preferă o abordare mai convențională a sănătății.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Health And Consciousness Through Fasting And Cleansing

Conținutul cărții:

Sănătate și conștiință prin post și curățare oferă numeroase tehnici de prevenire a bolilor și de menținere a sănătății vitale și a longevității.

Aceste tehnici promovează, de asemenea, echilibrul emoțional și mental, precum și bunăstarea și mulțumirea spirituală. Prin post și purificare regulate, putem trăi o viață echilibrată, în armonie cu natura și universul.

Publicată de discipolii lui Mata Amritanandamayi Devi, cunoscută cu afecțiune ca Mama sau Amma, Sfânta care îmbrățișează.