Postul rațional

Recenzii ale cititorilor

Comentariile utilizatorilor despre carte evidențiază un amestec de admirație pentru cunoștințele și perspectivele prezentate, în special în ceea ce privește postul și sănătatea, alături de critici privind dimensiunea cărții, inexactitățile percepute și reputația controversată a autorului. Unii cititori au considerat-o transformatoare pentru sănătatea lor, în timp ce alții au considerat-o eronată și nefundamentată științific.

Cititorii au lăudat cartea pentru informațiile sale pătrunzătoare privind postul și curățarea organismului, numind-o o resursă valoroasă care se aliniază practicilor istorice de vindecare. Unii au considerat-o benefică pentru îmbunătățirea sănătății lor, menționând îmbunătățirea stării de bine și pierderea în greutate. Scrierea este apreciată de unii pentru calitățile sale de stimulare a spiritului în timpul postului.

Criticii au subliniat că cartea seamănă mai degrabă cu un eseu scurt decât cu o carte cu drepturi depline și conține cercetări eronate și afirmații neștiințifice. Mulți cititori au criticat credibilitatea autorului, numindu-l „șarlatan” și subliniind că sugestiile pot fi periculoase. În plus, au existat plângeri cu privire la faptul că exemplarul tipărit nu este lucrarea originală.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Rational Fasting

Conținutul cărții:

Această carte clasică este considerată capodopera sănătății lui Ehret. El explică cum să conduci și să duci la bun sfârșit un post pentru a obține puterea și energia maxime pentru o viață plină de bucurie.

De asemenea, sunt incluse eseuri bazate pe învățăturile lui Ehret, scrise de Fred Hirsch și de Teresa Mitchell, o devotată de lungă durată. Secțiunea I * Teoriile lui Ehret cu privire la cauzele fundamentale ale bolilor * Instrucțiuni complete pentru a posti și a trăi în armonie cu natura * Sănătate și fericire prin post Fred Hirsch Secțiunea II * Drumul tău spre regenerare Construirea forței și eficienței corporale * Drumul meu spre sănătate Teresa Mitchell * Curățenia internă Fred Hirsch Secțiunea III * Tratatul lui Ehret despre vindecarea definitivă a constipației cronice * Învingerea constipației în mod natural Arnold Ehret a fost un om cu o intuiție unică, cu o înțelegere profetică a modului de curățare și reconstrucție a corpului.

Lumii medicinei ortodoxe i-ar fi trebuit 80 de ani pentru a-l ajunge din urmă. Gary Null, PhD.