Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation (Post rațional pentru întinerire fizică, mentală și spirituală)

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation

Conținutul cărții:

Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation este o carte scrisă de Arnold Ehret care explorează beneficiile postului pentru sănătate și bunăstare generală.

Cartea explică știința din spatele postului și modul în care acesta poate ajuta la curățarea organismului de toxine, îmbunătățirea digestiei și stimularea sistemului imunitar. Ehret discută, de asemenea, beneficiile mentale și spirituale ale postului, inclusiv claritatea și concentrarea crescute, intuiția intensificată și o conexiune mai profundă cu sinele.

Cartea oferă sfaturi practice despre cum să postești în siguranță și eficient, inclusiv sfaturi privind pregătirea, durata și ruperea postului. De asemenea, include mărturii ale unor persoane care au experimentat pe propria piele beneficiile postului. În general, Rational Fasting For Physical, Mental And Spiritual Rejuvenation este un ghid cuprinzător al practicii postului și al potențialului său de a transforma atât corpul, cât și mintea.

Această carte veche rară este o reimprimare facsimilată a originalului vechi și poate conține unele imperfecțiuni, cum ar fi semne de bibliotecă și notații. Deoarece considerăm că această lucrare este importantă din punct de vedere cultural, am făcut-o disponibilă ca parte a angajamentului nostru de a proteja, păstra și promova literatura universală în ediții moderne, accesibile, de înaltă calitate, care sunt fidele lucrării originale.