Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals

Recenzii ale cititorilor

Cartea abordează provocările îngrijirii de sine și ale transformării personale, în special pentru clinicieni, prin confruntarea cu adevăruri incomode despre prejudecățile și neajunsurile proprii. În timp ce unii cititori găsesc valoare în observațiile sale și în încercarea autentică de a promova vindecarea prin autocunoaștere, alții o critică pentru că este superficială și conține perspective problematice.

Oferă discuții autentice despre îngrijirea de sine și vindecarea personală, în special pentru practicienii experimentați. Oferă un context de bază valoros și idealuri pentru îngrijirea de sine și are un caiet de lucru disponibil pentru explorarea în continuare a problemelor discutate.

Conține o cantitate semnificativă de materiale de referință pe care unii le consideră excesive și nu direct relevante. Criticii îl etichetează ca fiind fatfob și ableist, cu multe idei percepute ca fiind superficiale și cunoscute în mod obișnuit, ceea ce duce la nemulțumire cu privire la valoarea sa pentru preț.

(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals îi ajută pe cititori să se recupereze din tensiunile și solicitările de a lucra în cadrul profesiilor de asistență, nu prin reamintiri de a lua o pauză sau de a respira adânc, ci prin recunoașterea faptului că îngrijirea de sine necesită un angajament constant de a aborda probleme mai mari și mai complexe care pot duce la epuizare, depresie și epuizare.

Cartea analizează natura și manifestările oboselii de compasiune acute și cronice, ale traumei vicare și ale problemelor conexe, examinând originile acestor dificultăți. Ea explică de ce ideile tradiționale, pe termen scurt, de autoîngrijire nu funcționează de obicei foarte bine, pentru foarte mult timp, și de ce este atât de dificil să începi și să menții obiceiuri sănătoase. Textul îi ajută pe cititori să recunoască și să se confrunte cu probleme complexe - climate organizaționale disfuncționale, supraveghetori neglijenți sau abuzivi, programe supraîncărcate, probleme personale nerezolvate, conflicte interpersonale și stiluri de viață nesănătoase - și apoi să se îndrepte spre soluții productive, sănătoase, pe termen lung.

Scrisă cu empatie și înțelegere profundă, Practicing What You Preach este potrivită pentru cursuri de asistență socială, consiliere, terapie de familie, psihologie, servicii umane, profesii din domeniul sănătății și alte domenii conexe, precum și ca ghid pentru practicieni.

Jeffrey A. Kottler, Ph. D. este unul dintre cei mai proeminenți autori din domeniile psihologiei, sănătății și educației, având peste 100 de cărți scrise pe o gamă largă de subiecte. Este profesor emerit la California State University, Fullerton și cercetător rezident la Alliance for Multicultural Community Service din Houston, Texas, unde lucrează la probleme legate de sănătatea mintală și bunăstarea refugiaților.