Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Rețete cu conținut scăzut de grăsimi în 30 de minute” este, în general, bine primită pentru rețetele sale simple, ușor de urmat și pentru sfaturile utile de planificare a meselor. Mulți recenzenți apreciază varietatea de opțiuni, inclusiv bucătăria internațională și deserturile, adaptate pentru cei care doresc să reducă aportul de grăsimi, bucurându-se în același timp de mese gustoase. Cu toate acestea, unii utilizatori și-au exprimat dezamăgirea cu privire la dependența de ingredientele comerciale cu conținut scăzut de grăsimi și au remarcat că anumite rețete sunt lipsite de creativitate cu potențiale capcane calorice.
Avantaje:⬤ Rețete ușor de urmat care pot fi pregătite rapid (30 de minute sau mai puțin).
⬤ Include un plan complet de mese pentru 14 zile, economisind timp și efort în pregătirea meselor.
⬤ Oferă sfaturi pentru economisirea banilor și reducerea risipei alimentare.
⬤ Varietate de rețete din toate categoriile de mese, inclusiv deserturi și bucătărie internațională.
⬤ Ghiduri utile pentru cumpărături și aprovizionarea eficientă a cămării.
Dezavantaje:⬤ Unele rețete sunt prea simpliste și se bazează foarte mult pe ingrediente comerciale cu conținut scăzut de grăsimi, ceea ce duce la îngrijorări cu privire la creativitate și valoare nutritivă.
⬤ Calitatea fotografiilor din ediția cu copertă cartonată este criticată.
⬤ Accentul pus pe un conținut scăzut de grăsimi poate neglija sănătatea generală, deoarece unele produse cu conținut scăzut de grăsimi au un conținut mai mare de zahăr.
⬤ Nu este potrivit pentru cei cu restricții dietetice specifice (de exemplu, fără gluten, fără lactate).
⬤ Lipsa imaginilor poate descuraja utilizatorii să utilizeze cartea, în special pentru bucătarii începători.
(pe baza a 76 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Low Fat Recipes in 30 Minutes: A Low Fat Cookbook with Over 100 Quick & Easy Recipes
Conținutul cărții:
Creați mese simple și satisfăcătoare cu conținut scăzut de grăsimi în mai puțin de 30 de minute!
Rețete cu conținut scăzut de grăsimi în 30 de minute vă va ajuta să creați versiuni cu conținut scăzut de grăsimi ale tuturor mâncărurilor confortabile preferate. Cu peste 90 de rețete simple, dar apetisante, cu conținut scăzut de grăsimi, care pot fi preparate în 30 de minute sau mai puțin, plus alte 10 rețete ușor de preparat pentru aragazul lent, această carte de bucate la îndemână va elimina stresul de a planifica mese cu conținut scăzut de grăsimi, dar și gustoase și satisfăcătoare. Rețete cu conținut scăzut de grăsimi în 30 de minute vă va economisi, de asemenea, timp și bani în bucătărie, cu un plan de mese cu conținut scăzut de grăsimi ușor de urmat pentru 14 zile și sfaturi rapide pentru a face înlocuiri în funcție de nevoile dumneavoastră dietetice.
Lăsați Rețetele cu conținut scăzut de grăsimi în 30 de minute să facă gătitul sănătos ușor și distractiv, cu:
* 103 rețete cu conținut scăzut de grăsimi, inclusiv Chocolate Cream Pie, Blackened Chicken Alfredo și Quick Spicy Garlic Shrimp.
* Un plan de mese pentru 14 zile, inclusiv gustări și deserturi cu conținut scăzut de grăsimi pentru a vă menține satisfăcuți.
* O listă la îndemână cu 100 de ingrediente-cheie cu conținut scăzut de grăsimi pe care să le păstrați în bucătărie.
* Sfaturi de economisire a timpului pentru a vă grăbi gătitul.
* Substituiri ușoare pentru ingredientele obișnuite.
Rețete cu conținut scăzut de grăsimi în 30 de minute vă va menține sănătoși, satisfăcuți și în grafic cu mâncăruri reconfortante și delicioase cu conținut scăzut de grăsimi.
