Săptămâna ușoară: Mese super-rapide care te fac să te simți bine

Recenzii ale cititorilor

Cartea este bine primită pentru rețetele sale excelente, fotografiile frumoase și simplitatea în gătit, majoritatea rețetelor fiind vegetariene și ușor de urmat. Cu toate acestea, unii utilizatori au remarcat lipsa rețetelor de carne și dificultatea de a găsi unele ingrediente. În plus, au existat preocupări cu privire la absența unei versiuni digitale și probleme cu livrările deteriorate.

Rețete excelente, fotografii uimitoare, simplitate în gătit, mese inovatoare și sănătoase, ușor de urmat, opțiuni vegetariene, prezentare frumoasă.

Rețete de carne limitate, unele ingrediente greu de găsit, nu există nicio descărcare digitală disponibilă, probleme cu starea cărții la livrare.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Week Light: Super-Fast Meals to Make You Feel Good

Conținutul cărții:

Cea mai bine vândută autoare de cărți de bucate din Australia și cea mai de încredere bucătăreasă de casă, Donna Hay, revine cu o nouă carte de bucate frumoasă pe care veți dori să o folosiți în fiecare seară a săptămânii.

Există nenumărate argumente pentru a aduce mai multe legume pe masa dumneavoastră - bunăstarea dumneavoastră, bugetul dumneavoastră, mediul nostru, lista continuă. Oricare ar fi motivul dvs. personal, există unul care cred că este universal - GUSTUL. S-au dus zilele în care o salată tristă sau morcovi înăbușiți erau singurele noastre opțiuni. Aceste rețete folosesc legumele într-un mod cu totul nou, adăugând atât de multă viață rutinei tale săptămânale. Cine ar fi crezut că broccoli (în mintea mea, superalimentul tuturor legumelor) poate fi o bază de pizza, o pâine plată sau o coajă de tartă atât de delicioasă? Adesea, pentru prânz sau chiar pentru o gustare, îmi coc falafelii superverzi în cuptor, iar echipa mea din studio îi adoră. Cât despre băieții mei? Cererea lor curentă în timpul săptămânii este pad thai-ul meu crud și crocant - atât de delicios.

În Week Light, veți găsi toate aceste idei și multe altele. Este, în esență, săptămâna mea în mâncare, într-o carte - mâncăruri foarte rapide, pentru familie, fără agitație, făcute REAL. Legumele sunt în prim-planul aproape fiecărei rețete, cu câteva opțiuni de carne aruncate în, și există o mulțime de clasicele mele din toate timpurile reelaborate pentru a include mai multă bunătate. Această carte este despre utilizarea alimentelor pentru a ne realimenta și a ne reenergiza, în timp ce ne hrănim cu arome. Bucătărie plăcută!